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護法小秘訣
引導語：發質的好壞決定著一個人給人的第一印象，決定著他的氣質。你所知道的護法小秘訣都有哪些呢?下面就跟著小編來一起看看我所整理的一些護法小秘訣吧!
護發素并非只能用在洗頭后一般洗發過程中使用護發素，3分鐘后沖洗干凈，即能幫助養分吸收，促進發質健康。其實，想要加倍滋潤頭發，還有兩種方法，不妨嘗試。首先是護發素焗油法，洗頭后，待頭發5分干時，涂上護發素，用一條很熱的毛巾包裹，再罩上浴帽，等待15分鐘后，沖洗干凈。這個方法會使護發素中的成分充分地釋放，對干燥和剛染燙的頭發很有幫助。 其次是可用帶在身邊的護發素，市面上已經能買到一些免洗的護發產品，特別適用于辦公室等干燥環境，用后秀發亮澤，易梳理，讓你可隨時隨地保養頭發。
養護頭發的方法，一般有以下幾種：
1、洗發后溫柔地對待秀發
頭發沖洗干凈后，要先用毛巾吸干水分，避免大力揉搓，擦干時，需按照頭發的生長方向進行，隨意胡亂擦拭，會造成發絲表面受傷。
2、每個至少要有兩把梳
每人都應該擁有兩把梳子，1把用來梳濕頭發，1把梳在干發時使用，因為干發難免沾有油脂或灰塵，如用來梳理剛剛洗凈的頭發，便會把污垢帶到潔凈的濕發上，其中1把梳子最好備有按摩功效，這有助于促進頭發的血液循環，能強化發質及增加生長速度。
3、吹風機要慎用
很多人喜歡用吹風機吹干頭發，其實用吹風機時要注意，不可把頭發完全吹干。 洗頭后，把頭發擦至5分干，用吹風機將頭發吹至8分干即要停止，以防止頭發因水分流失而出現干枯感。吹風時應從上而下，同時用手指將頭發抖干。
4、頭發應在空氣中晾干
頭發洗滌和修剪后，應盡量減少用吹風的次數，這樣可以保護頭皮和發尖。如果在空氣中干燥時間過長，可用擴散吹風機吹干。這時要低頭用手指揉動發根。這樣做可以使頭發更蓬松。
5、堅持按摩
按摩是使頭發油水平衡的一個很重要的方法。按摩是將手指在頭皮上輕輕揉動。按照頭皮血液自然流向心臟的方向，按前額、發際、兩鬢、頭頸、頭后部發際的順序進行。油性頭發按摩時用力輕些，干性頭發可稍重些。經常按摩防治脫發、頭發干燥、枯黃等。
6、修剪與蓬松
毛發是皮膚的附屬物，如毛發粘貼在頭皮上，會影響皮膚的呼吸和排泄，使頭皮和發絲產生多油的情況。所以定期對頭發進行修剪與蓬松，可刺激毛發細胞的新陳代謝，刺激毛發的生長，使發絲保持健康亮澤的狀態。
7、每周焗油1次
對于缺水的頭發應每周焗油1次，補充毛發的油水和水分。每日按摩頭皮10-15分鐘，促進血液循環，供給表皮營養，促進皮脂腺、汗腺的分泌。洗發后用少量橄欖油。中性發10-15天上油一次，每周作3-4次頭部按摩，每次10-15分鐘，洗發后用少量護發乳。
8、合理飲食
發絲是由細胞構成的。細胞的新陳代謝需要多種營養，所以，合理的膳食是供給毛發營養的重要因素。蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質是毛發健康的營養資源。常食富含蛋白質和維生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大棗、胡蘿卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。動物肝臟、蛋黃、魚類等和海帶、紫菜等含碘豐富的食品。少吃糖及脂肪類食物。
9、生活規律
應保持正常的生活作息與充足的睡眠，避免過度勞累。此外，也應避免長期的情緒緊張與過大的壓力。并應避免長時間在空調中的環境，多接觸自然環境，避免頭皮過度干燥。
與頭發有關的幾樣東西
冷氣機：長期在冷氣機下，其抽濕的作用，把頭發的水分逐步抽干，使頭發干燥易脆。
護發素：洗頭后的護理不容忽略，整天生活在都市里的人，哪怕只用少許護發素涂在發梢上也是必須的。
毛巾：洗頭后，以毛巾拭擦溫濕的頭發，應以輕按為最佳，過重將損傷頭發鱗波表層。
電吹風：使用電吹風應注意幾點，不可將風筒太接近頭發，不可集中一點上吹，選購優質風筒，既有熱力也有風力，不要將頭發完全吹干。
夏日陽光：夏天的陽光最為熾烈，直接照射最容易破壞頭發發質，外出最好時刻佩戴遮陽帽。已壞的發質最好煎去。
6個養發小技巧
1、潤發乳中加一些精油
高端的發絲養護產品除了含有一些高濃度氨基酸、蛋白類成分外，精油也是其中最重要的核心養護配方。如果你手邊只有一款普普通通的潤發乳卻又想體驗一下奢華的發絲養護SPA，那完全可以通過加入幾滴具有美發效果的植物精油來實現。和發絲最親近的精油無非薰衣草精油、鼠尾草精油或是玫瑰果油，他們能幫助修復受損的毛鱗片，刺激血液循環，平衡油脂分泌，讓頭發瑩潤滋養的同時質感也更清新飄逸。
2、發膜加熱，養護力升級
你有沒有覺得在沙龍做發膜或是焗油營養的效果要比普通的家庭護理產品好很多?其實原因就在于，在沙龍中進行發絲養護時不但會使用一些品質相對比較靠譜的產品，加熱也是最關鍵的一步，因為當發絲受熱之后閉合的毛鱗片會打開，一些有效的成分也會更好的被發絲接納。這樣想來，其實在家只需要一款加熱帽或者保鮮膜、熱毛巾這樣簡單的工具也可以讓看似普通的發絲養護產品功效升級。
3、做完造型先別急著洗發
如果前一天晚上剛剛做完頭發去參加派對，那回到家之后可以先不用清洗頭發，翌日清晨再清潔。這不是給你的偷懶找借口，而是這樣反而能防止在幾近疲憊的精神狀態下對發絲敷衍的清潔和養護。睡覺之前用梳子疏通頭發，使造型產品脫落，如果手邊有免洗洗發粉的話也可以配合使用。
4、帶著橄欖油的滋養去睡覺
橄欖油的滋養效果是很好，但卻不適合白天出門之前涂抹，雖然能讓頭發暫時告別毛糙，但想來這種油膩的質感還是會令人抓狂。有這種顧慮的話不妨在睡前涂抹一些橄欖油在干燥開叉的發絲部位，然后去睡覺，第二天起來頭發的視覺感以及強韌度就會好很多，而之后你唯一需要做的善后工作或許只是洗一下枕套。
5、養護發絲從煥活頭皮開始
頭發和植物一樣，只有根部的生存環境得到改善之后發絲的質量才會徹底被拯救。每次洗發之后使用一款含有頭皮血液循環促進成分或是舒緩精華的按摩產品，輕柔的按摩頭皮，這樣不僅能夠幫助頭發更好的生長，還可以清潔附著在頭皮肌膚表面的老廢角質和氧化皮脂。
6、造型前先“打底”
在使用定性啫喱，彈力素，干膠或者發蠟之前，不妨先用潤發精華油或者護膚油來“打底”，這樣能夠防止定型產品中的揮發性酒精成分損傷發絲，也能幫助頭發抵抗紫外線的傷害。
以上的一些秘訣與技巧，你都學會了嗎?讓我們從今天開始做起，做個秀發怡人的人吧!
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