拓展訓練項目之搭橋

時間:2024-10-14 23:48:21 拓展訓練 我要投稿
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拓展訓練項目之搭橋

  搭橋在復雜多變的環境當中,我們遇到困難也面臨機遇和挑戰時,每個人是通過感官來認識外界,來決定我們的思維,進而決定我們的行為模式。下面是yjbys小編為大家帶來的關于搭橋項目的簡介,歡迎閱讀。

  一. 設計思想:在復雜多變的環境當中,我們遇到困難也面臨機遇和挑戰時,每個人是通過感官來認識外界,來決定我們的思維,進而決定我們的行為模式。

  二. 時 間:60 分鐘 (2隊 13——15人/隊)

  三. 設備設施:4個島嶼

  4塊木板 2長、 2短,長板長350cm,寬30cm,

  短板長250cm,寬30cm

  2根鐵管 長50 cm 直徑5cm

  2個木墩 長50 cm 直徑20cm

  四. 組織過程:

  1. 講解搭橋項目完成過程:

  1) 要求隊員以隊為單位分別站在兩個起點島上

  2) 隊員要搭成一座橋轉移到安全島上

  3) 所有隊員和任何工具不得觸及島嶼以外的地方

  4) 隊員和工具一次性轉移過去

  2. 開始前:

  1) 問隊員規則是否清楚

  2) 檢查工具是否齊全

  3) 宣布活動用時40分鐘

  3. 活動開始:

  1) 教練協助保護,提示安全意識

  2) 經常提示規則

  3) 結束后隊員將工具復位

  4. 完成后祝賀隊員增加團隊氛圍

  五. 安全規范:

  1. 和隊員講的注意事項

  1) 木板強度有限,注意木板的承受能力

  2) 在項目進行的過程中聽到教練吹哨應馬上停止,說明有危險動作出現

  3) 必須把橋搭好,不允許隊員跳躍

  2. 項目進行中隊員有下列行為的教練要及時制止和指導

  1) 若隊員將木板一次性伸出太長,后面力臂太短,教練員要制止隊員從板上走,防止壓不住木板或木板折斷使隊員受傷

  2) 當兩隊隊員合在中間島時,提示隊員人員較集中,工具也較集中,搬板子時注意不要碰到別人和扎到手

  3) 向外放板和收板時,注意不要擦傷手

  4) 兩隊隊員都到終點島后,收板時教練要注意控制隊員情緒,不要放松

  5) 隊員從木板上走過時,提示隊員慢走,不許跑

  6) 嚴禁隊員將木板立起來松手以防傷人

  7) 隊員搭好橋后,注意兩塊板子連接處重疊不少于30cm,防止板子受力下沉后連接處斷開,而發生隊員意外脫落

  8) 木板懸空處只能站一個人

  9) 當橋搭好后提醒隊員壓住木板,不要大意

  10) 體重超過100kg的隊員不要參加

  11) 體重較大的隊員過時,教練要跟在他的旁邊,防止 發生意外

  12) 島上的器材不允許扔過去

  3. 項目中教練的注意事項

  1) 各隊教練密切注意隊員的情況,發現隱患及時吹哨提醒

  2) 當隊員把板子搭出起點島后,教練要處于伸出的木板的側前方,且要隨著前進的隊員移動,一旦出意外可及時控制隊員

  3) 教練要隨時控制好隊員的情緒,防止忙中出錯

  4) 雨雪天氣過后做項目時要注意防滑

  5) 教練不得催促隊員加快速度

  6) 當只有一個隊做項目時禁止分為兩組進行

  六. 課程討論:

  1. 組織隊員寫出體會和感受

  2. 把大家的思路和行動與培訓點相結合

  3. 課程討論點:

  1) 聽完教練講解后隊員是怎樣面對困難的

  2) 分析由競爭到合作的過程

  3) 把合作意識與工作相結合

  七. 教練點評:

  1. 讓大家回味在活動中的思路

  2. 隊員間的溝通是否到位

  3. 合作共贏的作用

  4. 組織學習的智障是什么


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