準媽媽不適合長途旅游的有哪些

時間:2020-10-22 17:40:45 旅游攻略 我要投稿

準媽媽不適合長途旅游的有哪些

  進入孕期后,準媽媽將要面對懷孕帶來的各種不適癥狀,再加上日漸隆起的腹部,更是讓準媽媽行動不便。專家介紹,有下列情況的`準媽媽不適合長途旅游。

準媽媽不適合長途旅游的有哪些

  1、有重復流產史。

  2、曾經早產或提早破水。

  3、曾經或目前有胎盤異常,例如胎盤剝離等。

  4、這次懷孕有先兆性流產或陰道出血。

  5、多胞胎懷孕。

  6、胎兒子宮內生長遲緩。

  7、有妊娠高血壓或糖尿病等疾病。

  8、有心臟衰竭或心臟瓣膜疾病。

  9、曾經有血管栓塞疾病。

  10、嚴重貧血。

  11、慢性器官功能異常,需要經常就醫或長期服藥。

  準媽媽旅游時還要注意以下事項:

  請醫生評估身體狀況。出發前,應先請婦產科醫生評估身體狀況,再依照自己的身體情況做旅游規劃。

  要注意隨身攜帶準媽媽手冊及健保卡,以備不時之需,也可先調查旅游當地的婦產科醫院的電話,萬一有突發狀況,才不會手足無措。

  選擇安全、簡單、輕松的行程。準媽媽大腹便便,行動較不方便,行程太過復雜緊湊、時間長、危險性高的旅游都不適合準媽媽,以短時間、短路線、定點旅行的方式為佳。

  選擇醫療資源完善的地區。一般不建議準媽媽到醫療落后的地方旅游,另外,還要注意盡量選擇衛生良好、交通便利的地區,以免染上瘧疾或痢疾等傳染病。

  安排充裕的休息時間。準媽媽應該注意安排充裕的休息時間,不宜趕行程。

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