我的生涯故事
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第一部份：我是怎么長大的？我的生活角色？ 請按照Super的生活—生涯理論，紀錄及說明在成長與探索時期中您扮演最稱職的角色是什么？最希望能夠卸下來的角色是什么？為什么？并記錄每一個階段最喜歡的是什么？最擅長的是什么？最重視的是什么？用什么顏色來代表自己及這時候的生活？這個階段的愿望與志向？ 成長期（出生-14歲） 我最喜歡的是……………… 我最擅長的是……………… 我最重視的是……………… 這階段的代表顏色是……… 我的志愿是…………………我所扮演的角色有哪些？我扮演最稱職的角色是哪個或哪幾個？ 我最希望卸下的角色是哪個？ 探索期（15-24歲） 我最喜歡的是……………… 我最擅長的是……………… 我最重視的是……………… 這階段的代表顏色是……… 我的志愿是…………………我所扮演的角色有哪些？我扮演最稱職的角色是哪個或哪幾個？ 我最希望卸下的角色是哪個？ 第二部份：生涯愿景與規劃 我的生涯愿景 我夢想這一生能夠完成的五件大事 夢想的根據 何時完成 1. 2. 3. 4. 5. 我的生涯目標與規劃 三~五年后 我將扮演的角色有哪些？請詳細述說。 最重要的角色是哪些？為什么？ 主要的工作內容？吸引我的特點是什么？ 我在個性上可以嘗試的改變是什么？為什么？ 我可以培養的興趣、能力、及其它條件是什么？為什么？ 我的短程生涯計劃（含教育進修或訓練）是什么？理由為何？ 六~十年后 我將扮演的角色有哪些？請詳細述說。 最重要的角色是哪些？為什么？ 主要的工作內容？吸引我的特點是什么？ 我在個性上可以嘗試的改變是什么？為什么？ 我可以培養的興趣、能力、及其它條件是什么？為什么？ 我的中程生涯計劃（含教育進修或訓練）是什么？理由為何？ 十一~二十年后 我將扮演的角色有哪些？請詳細述說。 最重要的角色是哪些？為什么？ 主要的工作內容？吸引我的特點是什么？ 我在個性上可以嘗試的改變是什么？為什么？ 我可以培養的興趣、能力、及其它條件是什么？為什么？ 我的長程生涯計劃（含教育進修或訓練）是什么？理由為何？
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