如何化解職場冷暴力

時間:2024-08-15 01:08:58 綜合指導 我要投稿
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如何化解職場冷暴力

 那如果確實遭遇職場冷暴力,是選擇忍耐或正面溝通,還是“以冷制冷”或直接辭職?據“東街口”調查顯示,二者投票人數比例不相上下。其實,職場冷暴力,對人對己都是一種精神傷害。關鍵是自己不要灰心,要振作起來。如何化解冷暴力,網友為你支招。

如何化解職場冷暴力

  一、調整好心態。面對失寵,不意志消沉,而應有一顆平常心,積極面對。許多人的晉升,并不完全由于能力,更多是源于成熟的心態與心胸。

  二、反思原因。不管是何種原因失寵,都應該反思自己,向上司表示歉意,但又不能讓上司對自己喪失信心。

  三、加強學習。及時充電,提升自己,定期或不定期參加職業培訓班學習或聽作家講座,多閱讀,加強與同行業的聯系,掌握行業的最新發展動態和風尚,重新激發靈感,取得突破。

  四、拿出行動。盡量爭取機會,證明自己,自然能安全度過失寵期。

  五、變通自己的行為方式。過分地巴結討好當然不被提倡,但是應該與正常的交流區分開,不是所有的溝通都被排斥,否則就讓自己在無意中疏遠了與同事、上司之間的關系。
 

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