體育培訓心得體會（通用22篇）
某些事情讓我們心里有了一些心得后，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，以下是小編精心整理的體育培訓心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
體育培訓心得體會 1
轉眼間，為期五天的培訓結束了。在這次培訓中有幸聆聽了各位專家的講座，讓我收獲頗豐。
首先轉變觀念，提高教師自身的綜合素質。人們都說，給人一碗水，自己必須要有一桶水，體育教師也是如此，只有認識到了體育課的重要性，理解了體育課的實質和意義，才能不斷強化自身的綜合素質，研究學生的身心成長發展規律，多學習和掌握與體育有關方面的知識，練就一身扎實的教學基本功。才能嫻熟地駕馭體育課堂，提高教學質量，及時地發現自己在教學中存在的問題，并通過自己的主觀努力得到有效改善，努力提高自己的專業素養。
通過這段的培訓，我發現了自身視野之局限，猶如井底之蛙。我隨即想到了自己的教育教學工作，如果孩子固守陳舊僵化的`理念，那將是一件多么可怕的事情！我們培養的學生是完整的社會人，不僅僅是接受知識，還需要我們了解學生成長需求，創造各種有利于學生成長的條件。
培訓讓我更進一步地明白了走進新課程的教師也不再是充當“傳道、授業、解惑”的單一角色，而更多扮演“組織者”、“指導者”、“促進者”、“研究者”、“開發者”、“協作者”、“參與者”、“學習者”等多元角色，為不斷提升自己的教育思想，完善自己的知識結構和能力結構，以適應新課程理念下的教育教學活動，我們教師應自覺成為教學的研究者、終生的學習者、教學實踐的反思者。
通過學習，我茅塞頓開。我深深感覺到，作為一名教師，我們要與時代同行。我們的課堂變革與學校變革，都與社會變革血脈相連。通過學習，我的思維方法與思想方法都得到了轉換。希望今后的'我能夠立足課堂，跨越時空，讓我的課堂更能體現時代性和社會性。
作為一位新參加工作的特崗教師，我有幸參加了吉林省教育學院主辦的小學體育國培計劃，作為一名農村的小學體育教師，聽了很多教授、專家的講座，使我受益匪淺，同時我也體會到了作為一名基層的體育教師的責任重大。
何勁鵬教授的《從‘會教’到‘教會’》的講座，何教授運用通俗易懂的語言講解了體育教育的現狀和發展，是我更加清晰明確的了解了體育教學的意義和作用；何教授利用課余時間親切的和我們進行了簡單的交流，為我們解決了很多教學中的疑惑。
孩子“玩”是他們的天性，我們不能磨滅它，只能適當約束，我已經開始讓學生“從玩中學、玩中創”，根據學生的年齡特點及學生的實際情況游戲、教學等教學方法，將教學內容趣味化，使學生在快樂中成長，在快樂中學習，紀律方面，在發現紀律問題時，我已經開始注意并著重落實，課下可以是朋友，課上就是老師。找準自己的位置，抓住重點。
一、深入淺出的啟發
教師在教學過程中，教育學生明確學習目的，調動他們學習的積極性和主動性，并培養學生獨立思考的能力，使他們的學習成為自覺的行動。在體育教學中，為了使學生能自覺積極地學習和鍛煉，首先必須使學生明確學習目的，由于小學知識比較狹小，大道理不易理解，故應對他們進行深入淺出地講解，多用些日常生活中的例子，可以結合他們的理想說明體育學習和體育鍛煉的重要性，來啟發學生的學習自覺積極性，如有的小學生長大了想當解放軍，有的想當科學家，……我們可以問問他們“要是身體不好，三天兩天生病能當解放軍保衛祖國嗎？能當好科學家嗎？”也可以結合我國優秀運動員刻苦訓練，為國爭光的事跡激勵他們自覺學習積極鍛煉
二、適度的練習密度
在體育教學中，合理安排學生身體所承受的生理負荷，就是使學生身體既有一定程度的疲勞，又能承受住，并與休息合理交替，以便更好地掌握，體育技術，技能，有效地發展身體，增強體質。量和強度是決定運動負荷效果的主要因素。學生在一堂課做練習的生理負荷量或大或小，對有機體都有不同程度的影響，運動量過小，對促進身體發展的作用不大，對掌握體育技術，技能。培養學生的意志品質也不利，運動量過大，則容易造成過度疲勞，有損于少年兒童的健康，甚至會發生傷害事故。
三、全面提高鍛煉
現在家庭教育越來越不成樣子，都是獨生子女，掌上明珠，但到了學校，我就有責任教好他們，雖然我只是一名體育老師，不能像其他主科老師一樣教授他們書本上，考試中的東西，但我可以指導他們鍛煉身體和培養個人的興趣愛好。
全面鍛煉原則是由小學體育目的的任務和學生的年齡特征所決定的，全面提高身體各器官系統的機能和全面發展各種身體素質，對促進學生身體的發育和提高各種基本活動能力，具有重要意義。在體育教學中必貫徹前面鍛煉的原則，運用各種體育手段和教材，教法，全面鍛煉學生身體，促進學生的身體全面協調的發展。教師應認真學習和領會教學大綱的精神，加強對學生的思想教育，克服單純從興趣出發，不重視全面鍛煉的思想。
雖然此次培訓的時間只有短短的5天時間，我充分認真的洗禮自己，希望通過這次的培訓使我能躍進一個新的臺階，提高自身素質，為自己的教學注入新鮮的思想。
體育培訓心得體會 2
我有幸參加了20xx年保定市小學體育骨干教師培訓班，并于20xx年7月11日開始進行了集中培訓。在集中培訓期間，始終積極學習，認真聆聽專家講座，積極參加課堂教學實踐。用心去領悟他們觀點，吸取精華，真心探討。回首這幾天的培訓過程，發現自己的教育觀念得到了洗禮，教育科學理論得到了升華，對于教師的專業化發展有了新感悟。專家以鮮活的案例和豐富的知識內涵，給了我具體的操作指導，真是受益匪淺。這次骨干教師崗位培訓，我們更進一步了解和掌握了新課改的發展方向和目標，反思了過去工作中的不足。下面是我通過培訓獲得的幾個方面的體會：
一、教育觀念得到更新
通過培訓，我明白了體育教師不僅是學生身體健康的締造者，也是學生心理咨詢者和健康的引領者。白樹良老師闡述了怎樣做新時期的體育教師，強調體育教師必須具有強健的體魄、扎實的基本功(三基、知識、技術、技能)專業理論知識、較強的教育教學能力、廣博的知識;還要轉變教育思想、教學理念，使自己成為具有專業化水平和專業能力的教師。讓我真正明白了對學生的學法指導更應該具有科學性和實用性。我覺得自己的教育思想有了根本的轉變。在我十幾年的教學生活中，我也接觸到很多新的教育理念，可就沒有像這次培訓一樣在頭腦里形成這么清晰的印象。
作為教師，只有與時俱進，恪守教師專業倫理，勇于探索，了解和尊重學生，具有專業化知識和技能，才可以做一個優秀教師。
二、拓展了視野，把握最新教學動態
每位教師的報告都在教育科學理論方面的闡述簡要精辟，加上課堂實例的分析，為我們的教學實踐起了提綱挈領的作用，為我們的教育科學理論注入了源頭活水。張夢娣老師的關于體育的聽、評、說課，為我們怎樣去聽、評、說課指明了明確的方向，受益匪淺。鼓勵和指導我們要自我矯正，不斷提高的過程。教師學會站在素質教育的高度審視自己的教學行為，從而不斷提高自己的素質，教學水平和教學效率。
三、找到了差距，有了自我發展的方向
同樣是骨干教師，我們的差異性很大。我在培訓的過程中，明顯覺得自己欠缺的知識很多，開展課程改革實驗，必須首先加強學習，而且要不斷地學習探討，在轉變觀念上狠下功夫，真正取得實效。確立正確的人才觀、質量觀和學習觀，要把創新意識和實踐能力的.培養真正滲透到學校的教育之中。
四、刻苦鉆研，嚴謹治學，不斷進取
隨著時代的進步，教育的改革，當今的形勢向每一位教師提出了嚴峻的挑戰。如果我們不思進取，不樹立終身學習的觀點，必然會跟不上時代的步伐。所謂“活到老，學到老”，我認為在師一日，便不可荒廢半日。只有不斷獲取新知識，增長自身的才干和能力，并且樂于創新，勇于開拓，善于學習，才能適應當今教育改革的新形勢。張夢娣老師的《如何撰寫體育科學研究論文》為我們成為科研型教師指明了方向。也為我們的科研工作作出了具體的、詳實的方法。
教師所從事的職業是神圣而艱辛的。為把新一代培養成德、智、體、美、勞等方面全面發展的社會主義建設者和接班人，教師要有樂于奉獻、勤于實踐、為人師表的崇高風范，不斷加強自身道德修養和業務水平提高，用自己無限的真誠，勤奮工作，勇于創新，奮力托起祖國的未來。
體育培訓心得體會 3
通過本次寒假研修，培訓主題鮮明，目標明確，使我進一步對新課標的精髓和發展動向有了深入理解，促進了我的專業成長，為高效課堂教學補給了養分，一個個教學資源實例、一個個有效教學的內涵，使我在感悟中進一步了解和掌握了新課改的發展方向和目標。下面我重點談幾點我對“如何做到“既面向全體學生又能遵循不同學生的身心發展特點”這個問題的體會。
第一，從認識事物的角度出發“既面向全體學生“和”遵循不同學生的身心發展特點”是“森林”與“樹”的關系，即矛盾的普遍性和特殊性，矛盾的普遍性是指矛盾存在于一切事物的發展過程中，每一事物的發展過程中存在著自始至終的矛盾運動，矛盾的特殊性是指具體事物在其運動中的矛盾及每一矛盾的各個方面都有其特點。任何事物都是普遍性和特殊性的統一。普遍和特殊的區別是相對的，在一定條件下可以相互轉化。而體育教師就是制造“條件”者。
第二，如何做到“既面向全體學生又能遵循不同學生的身心發展特點”需要教師在課堂設計中考慮個體差異，適時進行分層教學，尊重學生的個性發展。如何選擇教學內容、教學方法、和創新學法并且在課中及時發現學生的`差異進行適時調整，就需要我們老師多用心，用心積累；用心發現；用心實踐；用心反思。
第三，適合的才是最好的。每個學校的學情不同，方法雖相同，用起來卻不同。學校里場地大小、設施器材、學生體質、學生人數等均各有差異，這些都具有針對性和時效性，充分體現了教學方法的創新。將探究式學習、合作學習、自主學習融入到實際的學情中，以學生為中心，針對不同的學生制定不同的要求和學練方法，并且在教學過程中要及時發現學生的不同差異以及教學目標制定的是否符合實際，根據課堂的實際情況及時調整目標，真正做到以學生為中心，以學生的共同發展為初衷，合理的實施課堂教學。
雖然學習的時間不長，但留給我的收獲卻是無窮的。通過學習，我收獲了很多平時很難了解到的經驗和教學方法，通過學習讓我更深的認識了體育與健康課程標準與體育課的樂趣，也對本學期的體育課堂充滿信心。
體育培訓心得體會 4
偉大的教育家陶行知先生說過：“教是為了不教而教，教是為了樂學而教”。幼兒的天性，表現為好動、好奇、好模仿等特點，如果采取簡單呆板的教學模式，幼兒是難以接受的，應當采取富有趣味性的教育內容和教育方法，善于誘導他們，以促進幼兒良好的個性品質的形成。通過創設生動，活潑、愉快、民主、和諧、融洽的教學氣氛，讓幼兒身臨其境，積極主動投入到學習中去，形成樂學、愛學、會學的學風，促進幼兒協調發展。本次宋焰老師的活動讓我對“如何在幼兒園開展體育游戲”有了一個全新的認識：
1、創設幼兒生活中的場景，引起幼兒的活動興趣。
在體育教學活動中，由于幼兒活潑、好動、易興奮且形象思維活躍，對某一新鮮事物易產生強烈的興趣，他們特別喜歡扮演角色并將其在日常生活中表現出來，時時把自己幻想于情節之中，但體育活動中單純的動作練習不能引起幼兒興趣，會使他們易于疲勞、注意力分散、產生消極意識。根據這一特點，宋老師在活動的開始部分就以“我們今天一起去動物園，好嗎”做為活動開始的導語，讓孩子們一下子就投放到活動中，并提問“你們想坐什么交通工具，哪種交通工具最快？”為導入點，請幼兒扮演小飛機進行熱身運動。看似簡單的開始部分，卻體現了老師先進的教學理念。綱要中指出：“培養幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標。”教師這種不著痕跡的教，才使幼兒有興趣的學。
看到宋老師的這節體育游戲的開始部分，讓我不由想到平時我們開展的體育游戲。雖然在平時我們在體育游戲中我們也會引用一定的情景去導入，如在《老貓睡覺醒不了》、《小青蛙跳荷葉》中也會使用情景導入，可是將情景導入與熱身運動相結合是我們平時優育游戲中很少使用。在平時的體育游戲中，我們經常按部就班的進行體育游戲，認為體育游戲中游戲環節才是孩子們的重點，往往忽略了游戲的情景化情節可以有效調動幼兒學習的積極性。“游戲是兒童的生命。”如何讓幼兒在有趣的過程中學習、鍛煉還需要作為老師的我們不斷反思，積極去探究。
2、豐富的“角色形象”，有效地鍛煉幼兒的'基本動作。
在本次體育游戲中，為了鍛煉幼兒走、爬、跳、滾等多種技能，宋老師以動物園為主導線，先讓幼兒模仿了各種小動物如小企鵝、小猩猩等動物的動作，利用豐富的角色形象，充分調動幼兒的已有經驗，讓幼兒鞏固基本動作。這種“讓幼兒主動學習”的方法，讓我不由對宋老師的教學技能所折服。
讓我印象最深的是在練習環節中。由于很多孩子都想扮演小動物而不想扮演在地上滾動的香腸，在這種情況下，宋老師十分機智的利用孩子們經常玩的“石頭剪刀布”的游戲來巧妙化解。孩子們通過游戲合理找到自己的角色，讓活動順利進行。
體育培訓心得體會 6
提起體育教師，人們的印象往往就是身材高大、嗓門洪亮，處事干脆利索、還能吃得苦，霸得蠻。甚至還有一小部分人會錯誤的認為，體育教育，就是鍛煉身體的教育，體育老師都是“四肢發達，頭腦簡單”的。
本人一直覺得，體育教師就應該具備那種雷厲風行、言出必行、說一不二的個性。課堂上，要能管理得住學生、把握得住課堂、完成得了任務，似乎對于學生來說，只有服從、聽從，不能有太多的想法，不能有太多的自由。
這一次的“國培行動”，我認真的學習了所有的課程，尤其是“教師的智慧”這一章節，讓我大有收獲，感觸良多。有的體育教師的工作不細致、心思不細膩、上課不細心，處理問題粗糙，沒有耐性，對學生總是呼來喝去，批評、懲罰的手段用得很激化了老師與學生之間的矛盾（本人一直固執的認為，教師和學生之間是存在一定矛盾的。）激發了學生的叛逆，為體育課堂埋下了隱患。其實，有時候，發揮教師的教學智慧，很多問題都能迎刃而解。本人就自己的理解，談談對“智慧型”體育教師的`看法：
一、體育教師的“管理智慧”：
全國注冊建筑師、建造師考試備考資料歷年真題考試心得模擬試題傳統的體育教學
模式，都是老師的“一言堂”，只能是老師發號施令，學生只有服從的義務，而不能有自己的想法，教師處于居高臨下的地位，師生之間的關系顯然是不平等的。學習的主動性漸漸地喪失。顯然，這種以教師“講”為中心的教學，不利于學生的潛能開發和身心發展。因此，在實施新課程標準中，教師要由以往的居高臨下轉向“平等中的席位”，從管理者轉化為引導者。因此教師要努力營造民主、和諧、平等、活躍的課堂教學氛圍，我們要樹立“以人為本”的思想。使我們永遠是學生的朋友，平等的交流。為管理引導學生打下良好的基礎。
二、體育教師的“語言智慧”：
體育老師“呼喝”的語言，在老師與學生當中筑起了一道深深的溝壑，嚴重影響了師生
之間的交流，而幽默風趣的話語，以及簡單易懂的講解，則能更有效的吸引學生，讓體育課堂變得更和諧更高效。例如，有的學生行為習慣不好，喜歡隨處席地而坐，如果老師幽默的說：某某同學，到處都有凳子可以坐，其他同學可就沒有那么幸福了，在同學們的笑聲中，他會有些不好意思，但肯定不會和老師產生對立的情感。
三、體育教師的“表揚智慧”：
每個班都會有令體育老師頭痛的“懶蟲”，尤其是高年級的女生，普遍是好靜的超過了好動的。其實，并不是她們都那么好靜，主要是她們在體育課堂上找不到表現自己的機會，因為體育老師的要求過高，而能讓老師滿意的，能得到老師肯定和表揚的人，總是那么幾個老面孔，所以，才會有越來越多的人“好靜”了。
馬克吐溫曾經說過，靠一句優美的贊揚，就能讓我活上一個月。如果某學生的一次嘗試失敗了，老師多給他一個笑臉，一句關心，一聲鼓勵，少一個白眼，少一句責備，相信，他們會一次一次努力的奮斗下去，而不是帶有逃避性質的“好靜”。對于一個“智慧型”體育教師來說，光做到以上幾點還遠遠不夠，我們還得繼續努力，繼續發現和創新，爭取讓我們的體育課堂成為孩子們充滿歡聲笑語的天堂。
體育培訓心得體會 7
體育教師的專業發展是離不開學習的，這次培訓教研室為我們一線的體育老師提供了一個專業水平提高的平臺，營造了一種十分濃厚的學習氣氛。使學習成為工作，在工作中學習，無時不學，無人不學，無地不學的學習。在這樣的氣氛下圓滿的結束了這次培訓學習。
培訓內容非常豐富，在專項技能方面有，長拳、太極拳、排舞、拉丁健身操等基本技能。體育裁判規則培訓方面有，籃球類、田徑類，另外還有課件制作、素質操編排。真的很想把所有內容，在短時間內全部學會，但是時間是有限的。在學習中我明白了學生在學習體育動作時，不能急于求成，要遵循教學規律。我們教師也一樣在學習的同時應不斷總結經驗。這次培訓給我印象最深的是第一實驗幼兒園的蔡衛鳳老師，x老師的講座非常精彩，內容是素質操的編排。素質操的編排對于每個學校體育工作其中的一部分來說，是很主要的，學校每天大課間活動是離不開素質操的。我們教師本身對編排這方面就不是很專業，有一部分教師在這方面很頭痛。x老師解決了這個頭痛的問題，讓我們明白了怎樣去編排、怎樣去編好，從最基本的編排知識講起，一步步深化，現場找聽課教師做編排示范，讓每位教師都看得清清楚楚，既生動又形象，效果非常好。聽了x老師的講座真是受益匪淺。
集中培訓學習時間是短暫的，但是終身學習時間是無限的。雖然身體有點累，但留給我的收獲卻是無窮無盡的，作為新課程背景下的體育教師要做一名終身學者，應不斷學習新理念、新技術、新方法，不斷挖掘體育課程資源，用心去思考、去發現，我們的`體育課程資源是取之不盡，用之不竭的。把在培訓中，講授的教學技巧和訓練方法，我們一線教師應該把他靈活運用到體育教學中去，特別是運用到常態課當中去。讓學生在體育活動中，得到身體的鍛煉，得到身心的愉悅。
通過短暫的學習，我學到了很多新知識、接觸了很多新事物，使我深刻體會到了，只要用心去思考、去發現、去運用操作，體育課堂將會變得更加豐富多彩。我們的常態課一定會出現生機盎然的景象，雖然農村的整體體育設施和外部條件簡陋，但是只要我們用心的備好每一節課、精心的上好每一節課，課上不斷的變換教學形式與方法，我們的體育課堂將會更精彩。
體育培訓心得體會 8
這次參加了xxx市市里的遠程教育培訓，在這段時間的認真學習受益匪淺，是我不僅了解了前沿教育教學改革的動態，而且也理解了很多新的教育教學理念和實際操作方法。
一、通過培訓，我深刻的體會到，體育老師不是消極地而是一個扮演執行教材的角色，而是一個新課程的設計者
體育教師不應該只是懂得教別人運動的教練員，更應該是一個具有現代教育理念和教育素養，知道如何進行課程建設以及如何利用體育教學方法去促進學生全面發展的教育人員。在激發學生練習的興趣上可采用興趣導練法競賽法自主練習法啟發法等使學生愛上練習項目，充分發揮學生的主體作用，使學生在愉快和諧的環境中練習，從而取得事半功倍的效果。
二、利用體育課良好的室外環境創造形體語言
體育教師的示范與講解是最好的.形體語言。它在課堂中的意義是吸引學生的注意力，激發學生練習的興趣。形體語言的恰當使用能使學生對學習內容更感興趣，任何一個優秀的老師，他必須是一個善于激發學生對自己課堂感興趣的老師。
三、體育教學應該以《中學課程標準》為依據
貫徹以教師為主導，以學生為主體的教育理念，按照課程標準要求，以健康第一，快樂體育為指導，將情景教學，自主、創新、探究、合作貫穿與全課程，為學生創造一個充分展示自己的舞臺，同時還要改變評價的內容和方式，激勵學生，調動學生參與學與練的積極性、主動性和創造性。要求在教學中要注意情景教學，嘗試練習，討論學習，合作探究學習，不同層次學生選擇適合自己的方式練習等教學方式，使學生得到不同程度的提高，并從中得到體育運動的樂趣與鍛煉的愉悅。要營造學生主體參與的氛圍，激勵學生創造思考，發揚團隊的精神。
總之，通過這次遠程教育的培訓，使我認識到必須轉變教育教學理念，以新的角色和學生相處，樹立以學生為本的教育理念，讓學生學會學習的方法，運用新的教學手段激發學生自主學習、練習的熱情，鼓勵學生大膽提出設想，促進學生自主性、獨立性，突出學生的個性，培養學生具備現代的適應能力和生存能力，使學生成為課堂的真正主角、受教育的主體和獲得知識的主動者。讓學生真正體會到我運動、我快樂。
體育培訓心得體會 9
20xx年7月9日至7月20日參加了納雍縣教育局組織的中小學教師繼續教育（十三五）的課堂教學技能培訓學習，在培訓后我受益很多，讓我明白了課堂教學能力是教師的基本素養，是教師能力結構中的核心要素，即課堂是實施新課程的主要場所，是培養學生全面發展的最重要場所，課堂教學的排列是有序的。它是按照知識體系的邏輯順序而循序漸進的。通過教師的教學設計、師生的積極互動，讓學生在學習過程中逐漸形成良好的習慣和提高學生的學習成績，在培訓中聽了幾位老師的培訓后，有感而發，個人認為：
聽了吳旋麗、王艷兩位老師的講座后，我才恍然大悟，以前的教學目標的制定、導入的局限性在哪里了：
以前的教學目標都是形式，都沒有從學生實際出發，聽了講座后知道了要讓學生學習知識，目標就要制定得合理，在教學過程中才有可操作性；而一堂課學生是否認真是否感興趣就來源于一堂課的開始——導入，有效的導入可以激發學習興趣，產生學習動機，引起注意，迅速集中思維等作用，而我在教學中很多的導入都只是新舊知識的銜接，缺少的新意，時間久了，學生就不感興趣了，聽了講座后學到的很多的導入方法，在今后教學中要充分使用，真正去上好每堂課，對得起這神圣而光輝的職業！
王艷老師的講座，我的最大感受是：他的教學組織很好，充分做到讓學生自主學習、合作學習、探究學習，真正讓學生成為學習的主體了。而我的感覺是：在教學中我也用了這樣的方法，但收效甚微，原因是很多的，但最主要的原因我想應該是在我的身上，平時沒有加強學生訓練，讓學生自主學習時間少，平時上課就怕時間不夠，怕知識點學生掌握不住，于是就不敢放手讓學生去學，又怕一放手學生又不聽話，怕這怕那，一堂課下來，出發點是好的，但結果就……
聽了講座后讓我明白：什么都不去做是不會有進步的，在今后的教學中要不斷學習，不斷思考，放手讓學生去學、去做、去思考，真正做到讓學生成為學習的'主體，讓學生愛上學習！
在聽王艷老師的講座后，我充分認識到課間十分鐘的重要性，以前在課間就只是吹牛，聽了講座后，我今后要充分利用這有限的時間，把上節課上的不足在課間充分思考后，爭取下一次課有更進一步的改進，讓學生喜歡并愛上我的課；王艷所講的以前我也在做，但現在一想很多時候都是為了完成任務，沒有真正去反思去想，聽了講座后，才恍然大悟，要讓自己的教學能力逐漸提高，進一步了解學生實際，從而提高備課水平，是教師對教學負責，對學生負責的表現，今后我要加強這方面的訓練，寫好教學后記。
通過培訓使我明白：營造積極學習氛圍能將學生置于無憂無慮無壓力的愉悅情境中，可使學生不知疲倦地投身到學習中去。就能達到事半功倍的效果，而教師要在不斷的教學實踐中提高自身課堂教學能力，在教學中不斷進步、在教學中不斷提高。真的要活到老，學到老！終身學習才不會被淘汰！
體育培訓心得體會 10
我們的培訓終于要結束了，既高興又有點點不舍，這次的培訓花費的時間挺長的，天氣又熱，帶著寶寶又不方便，所以希望培訓早點結束。但是可以借機在論壇上大家聊聊，互相學習探討也是很不錯的。接下來把這次培訓的幾個體會跟大家一起探討。
1、有了論壇，更添學習氣氛
在論壇上大家暢所欲言，彼此相互關心，相互學習，探討在實際教學中出現的許多問題，很是熱鬧。而且論壇不限制你的發言長短，愛說的.多說幾句，不愛說的可以看看就行，就像個茶事，大家坐著聊天，舒適得很。
2、學習內容豐富，受益匪淺
這次培訓通過幾個案例，很細致直觀地為我們解讀了課標的要求，再加上專家的講座，讓我們很系統很全面的學習了義務教育體育與健康標準的各個方面，并我們提出不少切合實際的要求和建議，為我們在實際教學過程給出有力的指導。
3、活到老，學到老，多學習才不斷進步
每次培訓都會學到一些小技巧，為那些上課的老師的巧妙構思所佩服。也是多觀看，多學習才有新發現，才可以把這些好方法運用在自己的教學中，比如上回去聽課，陳老師用哨聲直接指揮孩子們集合跟改變隊形，以后我也用這個方法來組織學生，效果特別好。所以每一次一點點的改變會讓我們的課堂更完美。
4、教師間的互動可以多一些
本次培訓有了論壇，有了qq群，學員間的聯系多了起來，課堂也熱鬧了些，不過還是有點不足，最好是大家統一一個時間同時討論下同樣的問題，這樣才能集思廣益，得到更好的效果。
5、體育教師的現狀，體育課堂的現狀仍需改善
我們不得不正視的問題，是我們仍處于劣勢，在論壇上看到很多帖子，都是在抱怨，不被重視，社會價值觀，潛意識里仍不重視體育，這樣的氛圍對我們很不利，我們首先自己要改變思維，自愛自立，努力提升自身素質，上好每一節體育課，做好每一項事情，讓人們慢慢改變對體育的認識，自然而然得尊重體育，尊重體育課，尊重體育教師。這樣子，我們的課堂才會有真正的超越。當然這并不是一天兩天的事情，希望大家都一起努力來改善這種狀況。
這是我淺薄的體會，感謝每次的學習都能使我大開眼界，因為我還需要更多的學習，才能成熟。
體育培訓心得體會 11
轉眼間，這次的幼兒園教師培訓即將結束，我很榮幸自己能夠參加這次的培訓學習的機會，這次的培訓充實而意義非凡，使我受益匪淺，讓我如幼苗般得到了滋養，此次培訓理論與實踐結合，課程豐富多樣，從全方位地精心詮釋了成為一名優秀的幼兒教師。
豐富幼兒園戶外體育活動內容，進一步探索戶外體育活動的形式，提高幼兒的整體素質，促進幼兒身心健康成長。其次，活動形式多樣將平時幼兒愛玩的游戲活動，音樂活動，及民間體育活動作為大的方向。讓幼兒易懂，易學。二幼的大班活動主要創設孩子的探索空間，用一種材料可以多種玩法《球趣》孩子的想象力和創造力得到了豐富和發展。
孩子們百玩不厭，在游戲中奔跑，嬉戲，叫喊，盡情釋放著他們的快樂。在不知不覺中他們在進行體能訓練和規則教育。這些活動最突出的特點之一是真正以幼兒為主體，活動面向每一個孩子，讓每一個孩子都能感受到參加集體活動所帶來的快樂。這次活動充分展示了戶外體育活動的重要性和獨特的魅力，增強了老師與孩子戶外體育活動的認識，提高了戶外體育活動的質量。
幼兒園的體育活動與體育游戲既有聯系又有區別，在邏輯上是包含關系。兩者的聯系主要體現在它們的'目標是相同的，都是為了提高幼兒對身體鍛煉的興趣，促進幼兒身體的健康發展，都是為了發展幼兒的基本動作，讓幼兒掌握各種基本動作的技能、技巧。兩者的區別表現為在鍛煉幼兒身體、促進身體各機能發展以及增進健康等方面的側重點不同。如果說體育活動是面向全體，照顧絕大多數幼兒能力水平而進行的鍛煉身體大骨骼關節和大肌肉群機能的泛化健體活動，那么體育游戲則是注重個體張揚，允許自由發揮，不求一致發展的側重鍛煉幼兒小肌肉群以及身體局部技能和關節精細動作等幼兒健體活動。從某種層面上看體育游戲更像是能全面發展幼兒身心的綜合課程。
游戲玩法是幼兒游戲的主要動力。以往都是老師教授，全體幼兒機械的按同一個玩法游戲。這次，我們把游戲的主動權交給了孩子。放手讓幼兒去想如何玩？都可以怎樣玩？在幼兒自主的活動中，其個性的發展才是充分的、最和諧的。幼兒不僅從中得到了快樂，探索和解決問題的能力也得到了很大的提高。
體育培訓心得體會 12
20xx年8月26日—8月29日，我非常有幸參加了Xx市體育骨干教師培訓”。和諧的學習氛圍深深吸引著我。在短短四天的學習時間，帶給我的卻是教育靈魂的觸動。通過培訓讓我更新了自己的教育理念，為我今后教育教學指明了發展方向，注入了成長的活力。回顧這四天的學習生活，收獲頗豐，體會頗多。
用幾句話來總結：在這短短的四天里，我們“體驗大學的校園生活，體驗大學的學習氛圍，回味著自己的青春夢想，廣交朋友、積累財富，分享學習之余的輕松”。在教師專業化高速發展的今天，我和在培訓中結識的一些優秀的同行彼此認識交流，分享自己的教學經驗，分享自己的教育心得。與其說此次學習是每位教師個人成長的加油站，不如說是我們作為教師職業生涯規劃的一個新起點，還將為我們教師學習工作中的豐厚經歷添上色彩。
回味這次的培訓，我的體會有以下幾點：首先，感謝教育部門在工作時間，為我們創造了寶貴的學習機會。尤其是在安排授課的'教師方面，真是精細挑選，用心良苦！為我們授課的教師都是體育學科方面赫赫有名的專家。他們對理論的研究深入淺出，對實踐的教學言傳身教，他們不僅具有良好的體育素養，而且談吐不凡，氣質儒雅，博學多才。令人敬佩不已，備受感染與熏陶！
體育培訓心得體會 13
多名高中體育教師聚集在一起，學習了由5位專家主講的有關高中體育新課程改革標準的解讀以及它的特征，還有在實際教學中的運用等。聽了專家們的講座后，我們受益匪淺，現在就簡單談一談自己學習后得到的一點體會。
本次培訓由省體育教育研究室的幾位專家給我們作了體育與健康標準的解讀，談到了我國高中課程改革于20xx年啟動。幾年中，新課程走向了數以千計的試驗區，走向了數以萬計的學校，走進了課堂。整個教育界，不論是通過理論還是實踐，大家都在摸索。廣大體育教師正以飽滿的熱情和積極的心態投入課程改革和教材實驗中。體育與健康課程標準實驗教材，在教學理念，教學目標，教學內容，教學評價等方面都較原來有重大創新和突破，這將會極大地推動學校體育工作整體改革和發展，給中學體育與健康教學帶來前所未有的生命力和沖擊力。同時也給一線教師帶來嚴峻的挑戰，提出了更高的要求。
接下來又談到了高中體育與健康教學內容的安排與教法，并給出了指導意見，即高中生可以根據自身的條件和愛好在學校確定的范圍內選擇運動項目作為學習內容，形成運動愛好和專長，滿足學生個性話和發展的需要。讓學生在運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個領域全面發展。
本次學習的重點是模塊的選項教學，兩位老師講解了模塊的意義和制定，以及選項教學的實施情況。會議中各地的教師分別派代表，介紹了自己學校開展模塊的`選項教學的情況和問題，并就問題展開了討論和交流，受益匪淺。
這次新課改的時間雖然很短，但是機會非常難得，我們在座的老師聽得都十分認真，因為高中課程改革，對每一位體育教師既是挑戰，又是提高自己的機遇。我們每一位體育教師都應該把加快體育與健康課程教學改革的立足點放在真抓實干上，真正推動課程、教學發展，提高自身素質，提高課的質量，積極穩妥，改革創新。面對國家和政府的空前重視，我們應該是迎來了體育教育的春天。在這過程中也不可避免地會遇到一系列不可回避的問題，但只要我們有誠心、有毅力，勇于實踐，勇于思考，經過不懈努力，都會得到很好的解決。
在談到具體的體育與健康課程時，要堅持“健康第一”的指導思想，培養學生健康的意識和體魄;要改革課程內容與教學方式，努力體現課程的時代性;要強調以學生發展為中心，幫助學生學會學習;要注重學生運動愛好和專長的形成，奠定學生終身體育的基礎。
體育培訓心得體會 14
8月5日至8日我有幸參加了20XX年“省市合作”農村小學體育骨干教師培訓班，聆聽了6位專家對體育與健康新課程的解析，以及對具體的實施方案的講解，使我思路大開，受益匪淺，下面談談自己的幾點體會。
一、更新觀念，提高認識
1、新的課程標準，體現以人為本的思想。體育從學生的發展、學生的需要出發。根據課改的指導思想，學生是知識的建構者。學生來到學校，不是被動接受知識，而是主動進行知識建構。通過自主的知識建構活動，學生的創造力、潛能、天賦等得以發揮，情意得到陶冶，個性得到發展。
2、樹立“健康第一”的`思想，體現身體、心理、社會“三維”健康觀，實現運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應五個領域目標。
3、教法要求創新，開放和放開，以培養學生的興趣為主，采用探究教學，情景教學等、重視學生學法指導。新課程強調改變原有單一、陳舊，以教師為中心的教學方式，建立以學生為主，教師為輔，師生互動的多樣化教學方式。傳統的課堂教學方式基本是單一灌輸到接受，使學生完全處于被動接受狀態。
二、體育教師角色的轉變
1、體育教師將知識技能的傳授者和學生發展的促進者相結合轉變。在《體育與健康》的課程標準中，體育教師主要職能除了知識技能的傳授，還應成為學生發展的促進者。體育教師在用各種方法教會學生掌握知識技能的同時還應做到：
（1）是積極地旁觀，讓學生自主學習、合作實驗或積極地看，積極地聽。
（2）是創造良好的學習氛圍，采用各種適當的方式，給學生心理上的安全和精神上的鼓勵，使學生的思維更加提高。
（3）是注意培養學生的自律能力，注意教育學生遵守紀律，與他人友好相處，培養合作精神。
2、師生關系要和諧
傳統教學形成的師生關系，實際上是一種不平等的關系。體育教師不僅是教學過程中的控制者，學習的指揮者，體育活動的組織者和體育成績的判定者，對學生的評定具有絕對的權威。多年來，教師已經習慣了根據自己的設計思路進行教學，總是千方百計，要求學生按自己的想法方式進行練習和活動。新課程強調，教師是學生學習的合作者、引導者和參與者。教學過程是師生交往、共同發展的互動過程。新課程中，傳統意義上的教師的教與學生的學，將不斷讓位。教與學，彼此形成了一個真正的“學習共同體”，教學過程不只是忠實地執行課程計劃的過程，而且是師生共同開發新課程標準的過程。
三、學生學習成績評價方式的轉變
新課程改變只關注學生學業成績的單一總結性評價方式，著眼于充分全面了解學生，幫助學生認識自我，建立自信，關注個別差異，了解學生發展中的需要，發現發展學生的潛能，促進學生在自己的水平上發展，發揮評價的教育內能。
以上是我在培訓學習期間的幾點心得體會。本次培訓對自己今后教育教學工作中會有所幫助。我將繼續努力學習，更好地投入到工作中。
體育培訓心得體會 15
回顧這一學期的工作和學習，在學校領導的關心和大力支持下，在各位老師的無私的協助下，我勝利地完成了這一學期的工作目標和任務。回想這學期雖忙碌辛苦，但感覺空虛，而且收獲良多。
一、采用游戲激趣
在教學中利用體育游戲代替千篇一律的準備活動，培養學生的健康心態。在小學體育教學中有相當局部的游戲活動，這些游戲活動能培養學生的創新意識、團隊合作、遵紀守法和熱愛集體的優良品質。游戲是深受學生喜愛的一種活動，也為教師開展心理健康教育提供了良機。游戲活動競賽中有局部學生個別性較強，常發生互相埋怨，互相爭執的狀況，導致受指責的學生發生忍讓心理而退出競賽。這樣一來，不只影響教學的正常進行，而且還影響了同學之間的關系。于是我就抓住這一契機，耐心教育學生認識游戲競賽的意義，正確看待競賽中的得失，婉轉批評有不良傾向的學生。同時還與學生一起分析造成失敗的原因，找出制勝的有利因素。
二、精選教學內容
從各個角度對體育課程內容素材進行加工改制：一是在具體的教材內容上，簡化教材的技術結構，滲進一些與教材項目有關又能進行游戲或競賽的內容，例如蹲踞式跳遠踏板起跳，空中技術就應簡化；球類教材也可以簡化，籃球的“三人制競賽”等內容，簡化了規則，簡化了活動形式，教學效果很好；二是根據學生的身心特征，抓住運動中的主要因素簡化規則。還可以增加一些趣味性強的項目。總之，在教學內容方面，要突破競技運動結構的約束，根據學生的實際情況，學校的實際情況，科學地選擇教學內容，以滿足不同層次、不同水平學生的需要。
三、優化教學方法
改變過去以“教”、“灌”為主的方法體系，注意引導和啟發。體育教學要由過去學生“跟著練”轉向學生“自主練”，做到以學生為主體，完成從“學會”到“會學”的轉變。同時注意教學方法和手段的多樣性，充沛調動學生的積極性，不搞簡單的“一刀切”和“強制命令”，確保學生在已有的水平上都有提高。只有真正使學生成為教學的主體、學習的主人，才可能使學生成為自身素質發展的主人，才干使學生獲得主動的發展。因此，選用教學方法時應重視學生的合理要求，提倡學生自我評價和相互評價，并發明條件使學生體驗運動樂趣，勝利的滿足，引導學生增強體育意識和養成自覺鍛煉的良好習慣。
四、重視教學評價
充沛利用體育考核的.良性反饋調節學生的積極性，改變在體育考核中一些學生盡管認真學習、刻苦鍛煉，卻難于獲得較好成果而有些學生單憑身體條件的先天優勢就可取得優異成果的不合理現象。體育成果考核應從教育評價動身，不但要看學生在體育課上達到的絕對水平成果，更要重視對學生在體育學習中的進步幅度和努力求知程度的評價，讓每個學生都能得到切合實際的評價，都能從評價中得到新的目標與新的動機并通過自身的努力都能獲得勝利的樂趣。如在廣播操“七彩陽光”的考試中，學生自選小組成員，以組為單位進行考試，組內成員可輪流擔任領操員。這樣可以揚長避短，在團隊的鼓勵下認真練習，在考試中更有信心，取得優異的成果。學生的體育成果=體質健康規范測試成果+學生考勤成果+體育課表示成果+課外體育鍛煉成果。學生優秀率達95%以上，合格率100%。
隨著課程的不斷深入，體育課越來越受到重視，在本學期里，我承擔著五年級的體育教學工作，在教學中，我以提高學生身體素質、發展運動技能技巧、養成科學的鍛煉方法為目的，扎實上好每一節體育課，學生在各方面有了較大進步，總結如下。
一、班級概況：
五年級共有17人，其中男生5人，女生12人。這些孩子非常喜歡體育運動，愛上體育課，但是，由于大部分年齡較小，身高較低，加上以前的基礎不太好，力量、技巧都比較差，經過半年的鍛煉，隨著年齡的增長，他們在各方面有了較大幅度的提高，男生中表現突出的有蘇楠、孫權、劉鵬飛，女生表現突出的有郭寧、王嬌。
二、所做的主要工作
1、正確認識、認真投入體育教學。改變了原來對體育課的狹隘認識，它不僅僅是上級的規定，身體素質是從事其他一切活動的保證，沒有良好的體質，什么也干不成，經常參加鍛煉，可以調節情緒，使大腦得到休息，培養良好的意志品質；它是學生的成長需要，對文化課的學習有促進作用。在這學期，我按照課表的安排上課，盡量不耽誤，遇到下雨不能在室外上課，我就改變訓練內容，讓學生在宿舍做仰臥起坐，提高體能。
2、合理安排全學期的教學內容。后半學期是夏天，天氣酷熱，會對體育課帶來較大影響，所以我把把運動量較大、以力量體能為主的內容安排在前半學期，把運動量較小、以技能技巧為主方面的內容安排在后半學期；根據場地和教學內容的特點，合理選擇運動場所，使體育課少受其他因素的干擾。
3、扎實上好體育課，學生各方面的到提高。在技能技巧方面我安排有滾翻、接力賽、跳山羊、體操。在力量、速度、耐力方面主要安排了仰臥起坐，投擲實心球、壘球，跳繩、短跑、立定跳遠、中長跑。
興趣培養方面安排有游戲，此外，還適當安排體育常識。
三、存在問題：由于學校器材不全、場地不足，有些訓練項目無法開展；學生的身體發育有差異，個人先天體質各不相同，使得他們差別較大，今后要更加重視體育課，用科學合理的方法訓練，使他們取得更快更大的進步。
體育培訓心得體會 16
學習，培訓是教師的最好待遇。我很榮幸地參加了河南省中小學體育教師培訓，非常感謝學校領導能給我這次難得的學習機會，幫助我們提高教師的教學能力和教學理論知識水平。通過十天的培訓，不僅讓我們了解了前沿的教育教學改革的動態，而且也理解了一些新的教育教學理念，結合實例，我們產生一些共鳴，從而讓自己能從理論的高度來解釋自己在教育教學中所遇到的一些實際問題。連續的幾天，我再次認真的溫習了一遍專家，教授們的講座內容，受益匪淺，與同行們共勉。
此次培訓我帶著一種責任和壓力而來，作為工作一線的偏遠地區的體育教師的我，參加培訓的機會少之又少。我們每一位學員都非常珍惜這次培訓機會，希望通過這次培訓能在教學能力、理論水平上、觀念和方法上上一個新臺階。在培訓中我聆聽了專家教授的精彩講座，在這些講座中不僅讓我們了解當前的體育改革動態和文件精神，而且也理解了一些新的教育教學理念和怎樣上好每一節體育課等等，我經常在領導、教授們講授一些教育教學實踐中產生一些共鳴，從而讓自己能從理論高度來解釋自己在教學中的一些現象。通過領導、教授的點撥，困擾了許久的一些教學問題也迎刃而解。拓展了我的視野，更新自我理念，使我在體育教學中有了新知識、新思想、新方法。
一、專家風采，聆聽出色講座。
感受通過這次培訓學習，我深深地體會到培訓院校的專家、名師的風采，感受到學院集體大家庭的溫暖。聆聽各專家的講座，他們兢兢業業、嚴謹治學的敬業精神令人佩服，他們熱情開朗、平易近人的態度使人倍感親和，他們語言風趣幽默，深深的吸引著我們。這些講座深刻、沉穩、睿智、思辨，無不滋潤著我們的心田。專家們以鮮活的事例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述，不僅使我們了解到前沿的改革動態，而且還進一步接受了先進的教學理念，使我們產生了共鳴，從而讓我們能從理論的層面上解釋自己在教學中遇到的一些實際問題。
二、拓寬學習視野，更新教學觀念。
通過學習使我耳目一新，深深地感受到以前的那種傳統體育教學的模式和陳舊的師生觀已經跟不上時代的發展。要想跟上新時代教育教學的步伐，就要首先轉變傳統的體育教學教育觀念，深入領會新課標的內涵，樹立正確的師生觀，增強熱愛體育教學的信念。在教學活動中師生關系是基礎，良好師生關系的建立是教育教學活動獲得成功的開始，所以我們必須轉變我們傳統的教育中的“唯師是從”的專制型師生觀，構建教學雙主體之間的互相尊重、
互相信任、互相理解的新型平等、民主的師生關系。在課堂教學中，要打破教師主課堂的慣例，徹底拋棄教師心靈深處沉淀的傳統的專制思想觀念，師道尊嚴的思想在課堂上令學生不敢多說不敢質疑極大地壓制了學生創造性思維的發展。我們教師只有從觀念上更新，答應學生提出的獨到見解，為學生創設一種和諧、寬松的“心理安全”環境和無拘無束的“心理自由”的環境，才能創造出師生平等、其樂融融、共享教學民主的氣氛，才能提高課堂教學效果，使學生的身心得到健康的發展。
三、強化自我培養，激勵自身成長。
研修是短暫的，但收獲是豐富的。通過培訓，使我能站在一個嶄新的平臺上領悟當前新的教學改革，是我進一步明確自己教學工作的方向。這一次培訓活動結束后，我將繼續不斷地收獲體育教育教學信息，學習教育理論、增長專業知識。感謝培訓班給我提供一個學習的`平臺，來提高自身的教育理論水平和教學實踐能力，對于培訓給予的清泉，我要讓他長流，我將會銘記這段培訓的日子，并將振奮精神、激勵自己，在體育教育教學工作中展示自己的才能！
培訓結束了，可帶給我們的思考與學習才剛剛開始，當我來參加這個培訓之前，只是抱著學到一些新知識的想法，可培訓結束的時候，我們心中都明白，在這里所獲得的遠超出預想的設計。如何將所學的知識運用到實際教學中，如何上好體育課？如何設計出高水平的教學設計，上出高效率的課？只有我們體育教師的觀念轉變，把適應新的課程方法和理念應用到我們的教學中，才能使我們的學生在體育課堂中快樂學習，健康成長。達到我們的追求“讓學生在快樂中學習，在快樂中取樂”。
通過培訓，我真正感受到教育是充滿智慧的事業，深刻意識到自己賦有的責任，我們從領導、教授身上不但學到了教學本領，而且學到了如何為人師表。這次培訓我們學到的是人格的提升，生命的升華，愿“一片金色的回憶，一份永久的紀念”成為我們重新跋涉的新起點。我會在今后的工作中不斷學習，為做一名優秀的體育教師而努力！
體育培訓心得體會 17
20XX年12月11日，我非常榮幸參加了由福建教育學院組織的福建省薄弱學科(小學體育)省級骨干教師培訓，本次培訓共持續時間20天，從我報到拿到提綱的時候，我感觸頗深。因為本次培訓內容的安排凝結了培訓部門以及班主任老師太多的心血。本次培訓內容豐富、形式多樣，培訓內容著重以體育課程改革與體育教學為主線，以聚焦體育課堂、更新知識、提高體育教學質量效果為核心，以體育專業技能、實踐教學研究為主體，達到闊視野、創教學、拓技能的目的，促進小學體育教師專業化發展。培訓內容分為三個模塊：教育素質與技術模塊、學科知識與技能模塊、學科研究、技能展示及階段總結模塊。培訓內容不僅有專家的精彩講座，有學員的教學展示，有學員間的互動交流，而且還有參觀實踐聽課、評課活動。總之，本次學習內容豐富、實用性強。回首短暫時間的培訓，在思想上受到很大的震動，既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高，既有知識上的積淀，也有教學技藝的增長，更有教育觀念上的更新。下面，我從以下三點來跟老師同學交流，敬請指導。
一、感受專家風采，聆聽出色講座。
通過本次培訓學習，使我深深體會到培訓院校的專家、名師的風采，感受到學員集體大家庭的溫暖。有幸聆聽了福建教育學院林藩老師的《聽課、觀課、評課》;福建教育學院宋一心老師關于《體育游戲的拓展與開發應用》;福建教育學院曾廣林老師關于《中小學體育科研方法》、《多媒體課件制作》;福建教育學院劉凱老師關于《體育游戲的拓展與開發應用》;福州教育學院教研員高玉琴教師關于《如何上一節精彩的.體育課》、廈門教科院特級教師宋超美關于《體育片段教學的準備與展示》等專家的精彩講座。專家們兢兢業業、嚴謹治學的敬業精神令我欽佩;他們熱情開明、平易近人的態度讓我倍感親和;幽默的語言深深吸引著我。這些講座，或深刻、或睿智、或沉穩、或思辨，無不滋潤著我的心田。同時，專家們還以鮮活的實例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述，不僅讓我了解到了前沿的體育教育教學改革動態，而且還接受了先進的體育教學理念的洗禮，讓我進一步從理論的層面上來解釋自己在今后體育教育教學中碰到的實際問題。
二、觀摩教學展示，引領教學實踐。
培訓活動中，有幸地欣賞了由福州市鼓山苑小學林星老師執教的校本課《踩高蹺、滾鐵環》、福州市新店小學張文紅老師執教的《正面投準、游戲》。同時還欣賞到了謝玫瑰、阮雅芳、蘭景勝、蘇麗娟、郭燕彬、高雅玲等老師精彩的片段教學展示(此項同時也是福建省首屆中小學教師論壇的一部分)，欣賞到了葉文祥、肖焰、鄭肖華老師精彩的體育課堂教學展示，欣賞到了徐豐、黃東兒、蘇思恩、羅鳴榥、鄭鼎超、邱尚民等老師精彩的說課展示，這些老師獨具特色的教學風格，在展示中充分體現了體育新課程的教學理念，展示或由淺入深，層層深入，注重引導學生從個人的生活經驗出發進行思考;或結構清晰、語言生動，自然樸實的教學風格給我留下了深刻的印象;或體現師生互動和生生互動，讓更多的學生參與體驗讓人難忘;或注重學生的自主討論或參與設計，讓每一個學生都能體驗到成功的快樂;或直入主題，直接引導學生開展探究活動。在這些老師的身上我都能感受到他們對學生的細心關注，對體育這門課程的熱愛，對體育新課標的深刻領悟，對體育教材的認真鉆研，對體育課堂教學的熟練駕馭，這些都引起我的深刻反思。
三、心懷感恩之情，激勵自身成長。
雖然培訓是短暫的，但收獲是豐富的。通過培訓，讓我能站在一個嶄新的平臺上領悟當前體育課程教學改革，讓我進一步明確了自己今后體育教學工作的方向。這一次培訓活動結束后，我將繼續不斷地收集體育教育教學信息，學習先進的體育教育理論，增長體育專業知識。感謝培訓班給我提供一個學習的平臺，來提高自身的教育理論水平和教學實踐能力，我將會銘記這段與老師和同學們一起培訓的日子。
今天還有同事問我，在這次培訓班中我學到了什么?我很自豪的對他們說,我不僅學到了在培訓中該學到了知識，而且我學到了他們無法學到的知識——那就是我們在座的老師和同學們豐富和寶貴的教學經驗，所以我感到非常地自豪和幸福。“三人行必有我師焉”，非常感謝陪我一路前行的老師和同學們，你們將是我今后人生中的良師益友，我將以你們為榜樣，時刻銘記老師的教導和同學的幫助，并以此來激勵自己今后在體育教育教學工作中展示自己的才能!
體育培訓心得體會 18
斗雞、打陀螺、摔泥炮、踢石子、丟手絹……這些游戲曾經陪伴著我們的童年，帶給我們無限的快樂。但隨著時代的發展、科技的進步，這些被視為“草根”游戲或“弄堂”游戲的民間體育游戲漸漸游離于我們的生活之外，更是絕緣于現在的孩子。他們整天被學業包圍。在課余時間，除了電視、電腦、網絡游戲之外，不知道還可以玩些什么游戲，體質下降、性格孤僻成了他們的通病。這些狀況的出現，無論是對學生的健康發展，還是對學生的情趣培養，都是極其不利的。
“民間體育游戲”是我國優秀的民族文化遺產，具有鮮明的中華民族傳統體育特色，充滿了濃郁的泥土味，它對場地要求較低，活動器材簡便，隨時隨地即可進行，學生易懂、易學、易傳。它不僅可以提高學生靈敏、協調、柔韌、力量、速度等素質，而且能增強學生的體質，促進學生身心健康，并能開發學生智力，符合學生身心發展規律，對培養學生民族精神和加強生命教育具有較深遠的影響。我們認為應該讓民間體育游戲走進課堂，將其有機地與體育教材進行整合，不僅可拓展新課程的教學內容，而且對學生了解民間體育游戲的精髓并體會“草根”游戲的快樂，繼承弘揚民間體育文化具有積極的影響作用。
一、民間體育游戲與體育課堂教學整合的基本原則
民間體育游戲內容廣泛，其表現形式也各不相同。在體育課堂教學中，選編民間體育游戲內容要堅持以下基本原則：
1.民族性
民間體育游戲源遠流長，具有濃郁的鄉土氣息和鮮明的民族特色。隨著社會的發展和進步，民間體育游戲逐漸地發展了民族的體育價值觀念、功能結構和方法手段。因此，民間體育游戲進入課堂，要結合學生思想品德教育的要求，進行篩選或改編，使其達到既鍛煉身體，又使學生受到良好品德教育的要求。
2.趣味性
趣味性是游戲的生命，興趣是學生創造的源泉。民間體育游戲內容豐富，形式多樣，符合學生好動、好奇的年齡特點。與其它游戲相比它不是單純的動作模仿與重復練習，而是在整個活動過程中學生都是主動的、自發的玩，可以自已制訂和改變規則，使情感得到宣泄和釋放，既愉悅了身心，又強健了體魄。
3.易操作性
整合民間體育游戲要把握因地制宜、就地取材等有利因素，在方法、手段、場地、器材的選用上要具有很強的操作性。
4.多樣性
民間體育游戲內容廣泛，如：有發展學生平衡、躲閃能力的斗雞、踢石子、老鷹抓小雞；有發展走、跑、跳、投、擲等運動能力的抽陀螺、滾鐵環、跳橡皮筋、跳竹竿；有發展學生投準能力的丟沙包、打彈子等游戲。這些游戲的開展形式也豐富多樣，可集體，可分組，也可單獨；可室內，也可室外。民間體育游戲的內容及形式的多樣性，為學生開拓了廣闊的游戲天地。
5.競爭性
民間體育游戲具有競爭性，它使學生在輕松、愉悅、自由、安全的氛圍中，順利開展游戲，使學生在游戲中體驗失敗與成功，增強自信，挖掘競爭意識，提升學生的抗挫折能力，促使學生主動地去迎接激烈的競爭，在點滴的成功中增加對體育的興趣，提高能力，促進身心的健康發展。
二、民間體育游戲與體育課堂教學整合的基本策略
1.廣泛搜集
在搜集與整理民間體育游戲的過程中，可利用查閱網絡、文獻資料等方法，也可發動學生、家長、朋友等人脈資源，對各縣市民間的體育游戲進行搜集。
2.精心篩選
民間體育游戲在一定程度上表現出時代和地方的局限性。因此，我們對收集到的第一手民間體育游戲資料，進一步精心篩選和整理，充分注意游戲的教育性、科學性和思想性，選擇一些積極健康的、寓教于樂的、適合學生的民間體育游戲。
3.教材處理
民間體育游戲作為一種體育文化，進入體育課堂必須經過一定的'教材化處理和轉換，才能作為教學元素，我們可結合學校的環境條件等選擇使用，在形式與內容上盡量保持原貌，對于一些在內容、情節、規則等方面不符合時代精神、不符合學生年齡特點的游戲或者安全性不強的民間體育游戲，我們可不采納，或重新編寫改造，使其符合學生身心發展規律、并具有積極的教育意義。
4.開發器材
學生開發體育器材的空間非常廣闊，可以根據自己的喜好和條件收集器材，如廢棄的舊瓦片、破碎的麻袋布角、斷落的毛線、廢舊的輪胎、谷粒、干豆子等。在老師的引導下，精心設計、細心加工，制作出讓自己稱心如意的小器材：如“捉子”的器材可采用將沙子包于麻袋布角中縫牢，也可讓學生將廢棄的舊瓦片隨意敲打成一個個小圓圈，也可用干蠶豆直接用于“捉子”的游戲。這些自制的材料都深受學生的喜愛，由此也進一步激發了學生對民間體育游戲的興趣，從而也提高了學生的創新精神和動手能力，也能更好地為民間體育游戲進入課堂提供器材上的滿足。
器材的開發應用，必須是安全實用多樣，使學生能興趣盎然、放開手腳積極地參與活動，在輕松快樂的氛圍中完成學習目標。
三、民間體育游戲在體育課堂教學中的整合運用
1.運用于課的開始與結束部分
（1）以激發學習興趣為主的形式。如“斗雞”、“炒黃豆”、“老鷹捉小雞”等游戲在課的準備部分出現，目的是提高學生學習興趣，活躍課堂氣氛，同時培養學生的靈敏性與反應能力。
（2）以提高基本活動能力為主的形式。如：“猜拳跳遠”是以“石頭――剪子――布”的形式進行的立定跳遠游戲，可以用手或腳進行，也可以二人或三人的形式進行游戲，并可以針對學生年齡特點選擇練習距離的長短。這樣的練習方式比讓學生對著沙坑反復練習“立定跳遠”更具趣味性與競爭性，能使學生在競爭的氛圍和愉悅的心境中達到教學目標。
（3）以放松身心為目的的形式。如“抓手指”、“猜拳過關”、“腳尖腳跟腳尖跳”、“猜拳接龍”游戲在課的結束部分的運用,讓學生在愉快中放松全身肌肉，愉悅身心，使心率盡快恢復到平靜狀態。
2.與教學內容的有機結合
從練習效果看，用相近的教材進行整合。如“滾鐵環”和走與跑基本教材中的“耐久跑”進行整合；如“打天斗”（側翻過橡皮筋）游戲與體操教學中的“側手翻”內容相整合；“石頭、剪子、布”與跳躍基本內容中的“立定跳遠”教材進行整合；“猜拳追逐”與“快速跑”進行整合等。
3.民間體育游戲在室內體育課的快樂衍生
江南地區陰雨較多，很多學校都沒有室內運動場地，一到雨天，學生不是自修就是下棋，學生對室內體育課感到索然無趣。而引進民間體育游戲后，可以安排學生玩“拍三角”游戲，一方面可培養學生的動手能力，讓學生自己學習折疊三角板的技巧；另一方面也培養學生的合作、合群、友愛的精神，而且在拍的過程中還能提高學生的身體協調性和靈敏性。在室內游戲中，我們還可以讓同桌學生相互玩“織繩”，讓前后桌四名學生一起玩“捉子”游戲，這些游戲不僅用材簡單，操作容易，而且學生的參與面大，學生的練習興趣也濃。
在體育課堂教學中，我們本著“古為今用，舊法新玩”的理念，引進民間體育游戲。通過改革與創新，將它與體育課堂教學有機結合，充分展示體育文化的內涵，構建有利于學生全面發展、終身發展、可持續發展的整合目標，使學生在內容豐富、寓意深刻，形式生動活潑，富有趣味性的民間體育游戲中得到全方位的鍛煉，達到生理、心理、社會的“三維健康” 。
隨著體育新課程的不斷深化實施，民間體育游戲在體育課堂教學中更顯示出其獨特的作用和魅力。讓我們重拾民間體育游戲的快樂，讓學生在體育課堂中體驗“草根”游戲的無限魅力吧！
體育培訓心得體會 19
作為一名剛剛踏入教師工作的我，各方面都還顯的十分幼稚，所以當我剛踏進校園，自己就下了決心，要多學習，多向老教師討教，更希望能得到名師的指點。
當學校領導指認我去參加“領雁工程”這個為期兩個月的培訓，我想我的希望得到了實現，但是聽到這個消息的時候，是又喜又憂，喜的是作為一名新教師這次學習機會是十分難得的，憂的是自己能做好各項工作嗎？當時是懷著忐忑的心情踏上了去培訓班的路。
5月4號到蓉蒲學院報了到，領一些材料，準備迎接明天培訓的開始。第二天上午先有領導進行開班式的講話，結束后，馬上聽了全國著名特級教師錢金鐸老師的成長經歷，從當初的偶然機會踏上教師崗位，到現如今的輝煌成就，我想這是離不開當時錢老師的刻苦勤奮的。有道是：“機不可失，事不待我。” 只有自己通過努力，刻苦，還做到銳意創新，我想做到以上前提，離成功就近了一步。 后來又聽了舟山優秀教師王依群的成長經歷，這兩位老師的成功都離不開勤奮。
從聽兩位優秀教師成長經歷開始，接下來的兩個星期，每一次都能聽到不同類型的講座，每一次都能感受到思想火花的沖擊。每天的感覺是幸福而又充實的.，在這里，我更進一步了解和掌握了新課改的發展方向和目標，反思了以往工作中的不足。作為一名新教師，我深知自己在教學上是幼稚而不成熟的，在教學過程中還存在太多的問題，但是經過這一段時間的學習，我相信自己是有所收獲的。一些對教育教學工作很有見解的專家以鮮活的案例和豐富的知識內涵，給了我們具體的操作指導，使我的教育觀念進一步得到更新，真是受益匪淺。
在這次的“領雁工程”培訓中，很多專家教學方法培訓使我的教學理念得以提升，從我們很多體育教師討論中得到了最重要的資源，從體育的教學方法講到如何綜合的應用各種教學方法。為我們如何提高自己的教學水平，完善教學方法打開了一扇大門；一節節好的觀摩課使我的思路更加開闊，我學到了新的教學方法。學到了如何寫教學設計，如何在課上組織，如何精講。
在培訓中我知道了體育課在教學過程中，一切要以學生健康為指導思想， “以學生發展為本，面向全體學生”，認真鉆研教學大綱和教學內容的重點、難點，并在教學過程中準確把握；積極拓展相關學科知識，恰當地融入體育課的教學之中。通過各種教學方法的靈活運用，來調動和發揮學生的學習積極性和主動性。注意學生的個體差異， 關注教育對象的年齡差異，采用恰當的教學法，充分體現因材施教。
通過參加本次培訓，讓我能夠更加虛心的向他人學習，取他人之長，補自己之短。同時，感悟到在教學實踐中，要經常自己審聽自己的體育課，多寫寫自己的課后反思，在審聽自己的課時，自己以旁聽者的身份對課堂教學的目標實施，教學方法等從教育學、心理學教學原則等角度進行審視和分析，幫助自己及時發現教學中成功和不足的地方，在總結經驗和教訓的同時，尋找更科學更完美的教學方式和教學手段。也可以將自己的課堂實錄送他人指教，在互聽互評中提高教學水平，經常審聽自己的課，也可以將自己課堂的亮點、不足用筆記下來，認真做好教后記，和課后反思。通過對教學過程的自我剖析，有助于自身素質能力的培養和提高。
盡快掌握現代教育教學理論與方法，從學生實際出發，對不同類型和不同個性的學生有針對性地進行培養，注意開發學生智力和能力；將思想政治教育滲透于教學之中，并與教材內容有機結合，逐步形成自己的教學特色。
總之，通過這次培訓，使我思想上，為人處世上，教學上都有了升華。我們應當積極投身教育教學的之中，切實把這次學習到的新觀念、新思路、新方法投入教學，適應現代教學改革需要，在這里，我看到了審慎嚴謹的老師，志同道合的同學，我感到在這條漫長而又艱辛的教育之路上，我并不是一個人在上下求索。我并不孤單！
體育培訓心得體會 20
10月14日，江蘇省小學體育教師常州培訓班在大家的期待中開始了，來自常州金壇、武進、溧陽、新北、市區等地區的168位體育教師參加了這次培訓，大家都以積極的狀態、飽滿的情緒參與到了培訓活動中。
10月14日下午的活動分成兩部分進行：一、常州市教育局王定新副局長給我們做了開班動員、常州市教師培訓中心主任李巖主任向我們講述了培訓的相關事宜和注意事項；二、南京師范大學體育科學學院副院長周兵教授為我們帶來《基于體育課程價值，探索有效的體育教學—小學體育教學改革實踐中應關注的幾個問題》的培訓。
第一部分：王局長的開班動員針對小學體育工作的成就和現狀鼓勵表揚了工作在一線的所有體育教師們，他從四方面對我們參與這次培訓提出要求：高度重視、珍惜機會、集中精力、爭取實效。并期望我們體育老師靜下心來，按下心來，排除一切外部干擾，以這次培訓活動為契機，利用培訓班的學習思考、理解、形成自己的見解；積極參加各項課程培訓活動，加強交流；尤其是立足于崗位工作，聯系學校工作，將這次活動作為個人專業發展的加油站是他認為這次活動能不能取得實效的關鍵。
李巖主任向我們講述了培訓過程中培訓的相關事宜和注意事項，常州市教師培訓中心為我們營造了一個寬松、舒適、學習、提高的平臺，得到了所有參訓老師的一致肯定與好評。
第二部分：周兵教授通過他是常州人，他的體育學習提高之路從常州開始，拉近了與所有參訓老師的距離，會場的氣氛變得輕松、活躍。隨后周教授以1、體育課程的價值是什么？2、有效教學是什么？這兩個問題為思考點和切入點開始報告。
體育課程有其獨特的教育價值，促進人的社會化發展功能是我們探究體育課程內在價值的認識思路。運動教育具有“生物改造”、“運動行為”、“體育文化”、“情感適應”四方面的價值，運動教育具有增強體質，促進健康的作用；具有能運動、會運動、人得社會化，教會學生運動方式，提高運動能力的作用；具有傳承人類體育文化的作用；具有培養學生良好心理素質和社會適應性的作用。周教授用五個同心圓來闡述這四個方面的價值的重要性和牽連性，并用實心蘿卜和空心蘿卜來舉例論證。
周教授講解了運動技能的層次結構、感覺統合等新的知識，并對體育課堂的有效教學實施途徑也從實現“生物改造”、“運動行為”、“體育文化”、“情感適應”四方面的價值來做進一步闡述。主要看1、本課對學生的'體型塑造、基礎素質等生物性指標是否有影響？2、本課對學生在基礎動作技能方面是否有學習要求和指導？3、本課對學生是否有體育文化只是的介紹？或本課教材是否具有文化性？4、本課對學生的心理及社會適應性的影響是否有所考慮？
周教授的報告向我們闡述了體育課程的價值和怎樣來實施體育的有效教學的途徑，力圖探索體育教學的“有效性”來實現體育課程的教育理想和教學目標。并期望我們在教學過程中力求為學生的身心健康發展提供真實、有效的幫助。
周教授報告完后，久久沒有停下的掌聲再次表達了所有參訓教師對周教師的感激與欽佩之情。活動最后，常州體衛藝處甘亦農處長做了總結性發言，甘處長從三方面來總結回顧了周教授的報告，一、如清風，周教授的培訓對體育文化性做出了精辟的解讀，像一股清風吹進我們體育教師的心理；二、如明月，周教授的培訓對教育現實問題作了哲學性的解析，尤其是運動技能的淡化與強化問題，像一輪明月指引著我們前行；三、如響鑼，周教授的培訓對體育教學有效性進行了批判性的思考與講解，像鑼鼓一樣為我們迎來了新的生機與希望。
體育培訓心得體會 21
7月17日上午，全縣教師歡聚一堂首先認真聆聽了周局長《態度，決定你的高度》的報告。這場報告意義深遠，可真是一場及時雨。既讓我們看到了自己的不足，又為我們的專業成長指明了方向，更重要的是帶給了我們無限的學習動力，較好的為暑假培訓打下了良好的基礎。報告中他時而嚴肅認真，時而幽默詼諧，從全國的教育會議精神到我縣的教育現狀，他都一一做了分析，似乎在給我們敲警鐘，但又好像是知心朋友一樣在跟我們談心，教育我們如何做人，如何做事，如何面對這次培訓，如何調整好自己的心態，如何培訓才能做到更有效。報告結束后，上午11：20左右，縣體衛藝科科長趙老師把我們快速召集起來，在縣實驗中學的操場上，專門召開了體育培訓會議，為了便于教學，首先把我們全體教師平均分成了四個大組，然后，又給我們講解了這次培訓目的、意義及有關注意事項等。
帶著激情、期待與夢想，17日下午2：30我們在縣實驗中學的操場上正式開始了技能教學的培訓學習。輔導教師精心準備，分工明確，職責分明，一線教師配合默契，積極參與。
首先開始的是足球的`技能培訓，自己深知，因為平時場地的缺乏及自己的足球基本功差等很多原因，所以平時未能開展好這項運動。因此，我感覺這次培訓機會真的特別珍貴，為了提高自己的足球基本功，在訓練時，我不怕苦不怕累，把自己不太熟練地足球技能反復的練，主動找輔導老師王老師和基本功好的老師點撥，積極表現自己，不怕出錯，反復體會動作要領，經過練習，自己似乎找到了一些成功的經驗，特別是顛球時，我感覺不能顛的太高，腳腕不能太緊張，隨后，
我還把我的經驗主動地往外分享。通過一段時間的訓練，我感覺提高很快，最后順利通過了考核組的考核驗收，足球培訓真正彌補了我的弱項，收獲的是童年一般的快樂，同時讓我更愛足球運動，為我以后的教學打下了良好的基礎。再接著就是縣體育名師安朝陽老師帶領我們一起進行田賽相關技術的培訓與學習，重點學習了跨越式跳高、雙手前拋實心球和蹲踞式跳遠技術，這三項田賽技術是初中田徑教材中最重要的教學內容，因此我學的也特別認真。與足球相比，這三項是我的強項，不僅是技術的考驗，還是體力和心理的考驗，對我來說還是有一定的挑戰性的。雖然在做這些技術前做了準備活動，但為了爭取到最好的成績，我還是使出了全身的力量，還好，沒有發生拉傷或扭傷。最后也順利通過了考核組的驗收，通過田賽的培訓學習，讓我感覺到作為一名體育教師，身體健康是多么的重要！一定要在平時加強身體鍛煉，否則，缺少了力量和良好的心理素質又怎么能較好地完成動作技術示范呢？
7月18日上午，聽著動感十足、節奏感極強的音樂，踏著有節奏的步伐，全體初中體育教師在樂安實驗學校崔曉華輔導老師的帶領下開始了健美操基本組合動作的學習與訓練，通過學習與訓練，讓我再次認識了健美操技術的特點，熟練掌握了四種基本步伐，再次體會到了有氧健身操的魅力，一時間仿佛忘記了自己是在學習，更感覺不到一絲累的感覺，更重要的是從崔老師的教學中我學到了如何進行健美操教學，隨著健美操考核的完成，我們上午的培訓任務基本結束，由于時間早，我們一行人在趙科長的帶領下進入了實驗中學的多媒體報告廳，開始了課例的學習與分析。通過學習，我更加感覺到了體育教師平時教法的積累與基本功的加強是多么的重要。
下午，迎來的是武術技能的學習，在輔導教師曹老師的帶領下，學習了一套基礎套路，即第一套少年拳。由于自己的武術基本功還算可以，所以我學著也還算輕松，學習期間，我主動與輔導老師交流，虛心請教，解決了自己的一些疑問，很快在一陣陣掌聲中完成了我們的培訓考核任務，通過武術培訓讓我進一步認識了武術的鍛煉價值和運動特點。武術雖然在初中教材中占得比例不大，但對學生來說，學好基本功確實非常重要，況且它還是我國的傳統體育文化，所以我們做教師的有責任開展好武術教學，真正把素質教育落到實處。
總之，通過第一階段培訓學習，讓我開闊視野的同時，更重要的是學到了較多的教學基本技能及教學方法與技巧，增進了交流，增進了身心健康，同時加深了我們的友誼！正如周局長所講“態度，決定我們的高度！”重要的不是結果，奮斗的過程才是幸福的、快樂的！愿我們帶著激情與夢想，風雨無阻的繼續走完全程！
體育培訓心得體會 22
今年暑假，很榮幸的被單位推薦參加全國體育傳統項目學校體育師資培訓學習，在來培訓的途中我就一直告誡自己，一定要好好把握這次絕佳的機會，虛心學習，認真交流，以最大限度提高自己的教學水平。
這次培訓充滿著對新課程理念的深刻闡釋，充滿了智慧，讓我們開闊了視野。雖然不能說通過這短短的幾天的培訓就會立竿見影，但卻也有許多頓悟。 通過這幾天的學習，收獲頗多。學習內容的全面，知識的系統和身體機能的訓練，以及授課的專家不同的風格，都讓我體會到了組織者的用心良苦。專家們富有激情的講解深深地感染著我們，激勵著我們，讓我更加明確了如何在工作中做一名優秀的體育教師。學習期間，我們感觸最深的是“責任”。老師們冒著炎熱天氣堅持傳授理論知識，進行校園舞蹈、體育游戲和專項動作技術培訓，每個學員在教師責任感的感染下克服了天氣炎熱的困難，坐下身來學習，靜下心來悟道，學習熱情高漲。通過學習，我們也深深感到自己的理論水平、知識結構、綜合素質和優秀體育教師還有很大差距，但我們有決心、有信心在以后的工作實踐中更加努力，不斷完善自我。
專家們實例翔實，精彩紛呈的講座把我在實際教學訓練中的困惑逐一化解。通過培訓，我感覺科學選才是很重要的。科學選才是每位教練員從事體育訓練必不可少的'問題。怎么樣選才呢？要根據學生的身體形態、身體素質、技術基礎、心里素質、文化成績、家庭因素等來綜合分析，全面權衡利弊再進行選取。通過培訓，我還學習了如何提高課堂的有效性。在課堂中貫徹“以學生的發展為本位”、“從學生的興趣出發”等理念進行課程設計，應以運動技術為基礎，不是以玩為主，目的要讓學生有所收獲。
通過幾天的培訓，學員們互相學習、取長補短，交流了情感、發展了友誼，更新了知識，拓展了視野，為今后的體育教學和體育訓練儲備了經驗。
體育培訓心得體會 23
我有幸參加納雍縣“聯合國兒童基金會”舉辦的體育培訓，感到高興，在學習中，我對如何上好一節體育課有如下體會：
第一個字是“汗”。所謂“汗”，就是教師的汗水，教師要上好一節體育課，必須得下功夫，課前要認真備好課，課中要認真組織學生完美的演藝教案中的內容，把書板的東西演活，所以教師上好體育課的前提是認真，一個不負責的教師，是上不好一節體育課的。
第二個字是“會”。所謂“會”，教師要會理論上的更新，學生要學會體育知識和方法。教師要了解當前體育的發展，當前體育課的上法，吸收新的理論，把新的理論運用到教學實踐中，在實踐中不斷探索和研究遇到的問題，虛心向老同志，向專家，向教授請教，不斷完善和充實自己。在教學過程中，不但是指要使學生學會某一項動作技能，還應使學生學會通過各種體育運動形式鍛煉身體的方法。比如說，如果是一節技能學習課，那么就應使學生掌握動作的技術要領和練習方法；如果是一節游戲課或者體能發展課，就應使學生在達到鍛煉身體目的的基礎上，學會通過這些游戲等形式鍛煉身體的方法。
第三個字是“樂”。這里所指的“樂”，不單是指要使學生在體育課上，在運動中得到快樂，還指學生要樂于學習，也就是說應使學生主動地去學習，而不是教師主動地教，學生勉強的學。這也是上好一節體育課最重要的一點。如果學生樂學，那么，無論是在課上還是課下，他都會主動通過體育運動去鍛煉身體。
這里，我談談上好一節體育課基本功的`具體做法：
一、首先備好一節體育課。有些人認為體育教師上課不用備課，那么他們就大錯特錯了，體育教師不但要備課，而且備課內容必須細致、周密、全面。首先教師要備教材；這其中包括教學目標、教學內容和教學任務。其次教師要備學生；教師要了解我們的教學對象，包括這個班級有多少人，多少男生，多少女生，甚至每個人的生理和心理狀況等等，只有做到這一點，我們才可能在教學中因材施教，兼顧所有的同學。第三，備場地器材；根據教學內容和學生數量等情況，教師要選擇合理的場地，提前準備好教學器材，其中還要涉及到如果沒有合適的器材或者器材數量不夠，我們應該如何改變組織教法的問題。第四，備組織教法；體育教師應了解了教學內容、學生以及場地器材后，要根據教學內容的特點、學生以及場地器材的實際情況準備組織教法，盡量減少在隊伍組織調動上浪費的時間，合理選擇最佳的教學方法，這些我們在后面再具體說。最后一點，就是要備天氣；作為體育教師，要時刻注意天氣變化。因為我們必須根據天氣狀況，隨時改變教學內容。
二、要注意教學過程了。
我們要堅持尊重學生的主體地位，把對健康理念的理解灌輸給學生，讓學生真正理解健康的含義，并為達到身心健康的目標而主動去進行身體鍛煉。
在實際體育教學中，體育教師應注意幾個方面。
第一，教學原則。在體育教學中，有一些我們必須遵守的教學原則，包括：身心全面發展的原則、直觀性原則、循序漸進原則、鞏固提高原則、從實際出發原則、合理安排運動負荷原則、綜合創新原則等等。我們應該遵循這些教學原則，結合實際情況，合理安排教學內容和教學方法等。
第二，就是要注意改進和提高組織水平。體育教師應嚴密課的教學組織，根據學生人數、教材性質、場地器材條件采用合適的教學組織形式；盡量減少用于整隊、調動隊伍、布置場地器材、分組集中等教學輔助活動時間，比如我們可以結合安排一定的練習來調動隊伍，利用安裝、收拾器材，訓練學生搬運重物的能力。
第三，就是要調動學生學習的積極性，只有學生愿意學了，他們才會主動配合老師的教學，主動的去學習，也才能達到教學目標和使學生鍛煉身體的真正目的。那么，如何調動學生的積極性呢？我們重點來討論一下這個問題。
第四，可以安排一些游戲，或者是具有創新性的東西，這樣可以滿足學生的好奇心和好勝心。從而引起他們的學習動機。
當然，調動學生積極性的方法還有很多，老師可以在教學中靈活安排。做什么事都要善始善終，體育課教學也是這樣。在課的開始，要安排好準備活動，以免學生在運動中出現傷害事故；在一節體育課的最后，要安排好放松內容，使體育鍛煉不會影響到學生正常的學習和生活，這樣才能真正達到體育課鍛煉身體的目的。
要想上好一節體育課，是件不容易的事情，它包括體育教師本身的綜合素質、課程體系設置、學生情況和學校情況等。這就要求體育教師本身具有精深扎實的專業知識、豐富的教育科學知識和廣博的文化科學基礎知識，而且教師要與時俱進，使自己能適應社會發展和時代發展，時刻關注體育運動的發展、體育課程的改革。永遠做一名時代的體育人，在教學實踐中兢兢業業，敢于創新，甘于奉獻，才能做好一名合格的體育教師。
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