隱喻故事心理輔導是什么

時間：2024-11-28 00:42:13 心理健康我要投稿

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隱喻故事心理輔導是什么

　　隱喻，也就是暗喻，從字面理解，就是把要說的話，有話不直說，換個說法說，目的是讓人接受。因為某些理念被藏起來了，講隱喻故事的過程也就成了一個尋覓與解讀的過程。這里說的解讀是潛意識層面的解讀，在意識讀到故事表面內(nèi)容的同時，潛意識也受到影響而有所松動，于是故事的影響就靜悄悄地發(fā)生了。

隱喻故事心理輔導是什么

　　比利時作家、象征主義戲劇創(chuàng)始人莫里斯·梅特林克的那篇膾炙人口的童話《青鳥》講述的是，在一棟伐木人的小屋里，有一對兄妹迪迪和麥迪，他們在平安夜被仙女蓓麗呂帶去尋找青鳥，因為仙女的女兒生病了，需要青鳥才行。仙女給了麥迪、迪迪一個帶魔法鉆石的帽子。能看清事物的靈魂，因此兄妹倆就認識了狗、貓、火、水、光神、面包、糖果等精靈，當狗、貓、火、水、光神、面包、糖果等精靈聽說幫兄妹倆找到青鳥，自己就會恢復原樣時，非常傷心。因此貓多次陷害麥迪和迪迪，而他倆也就很難找到青鳥了。

　　在這里我們看到，故事的主人公因為有了帶魔法鉆石的帽子而能看清事物的靈魂，這樣的看清太直接了，狗、貓、火、水、光神、面包、糖果等精靈，并不想讓自己習以為常的生活形態(tài)得到改變，因此它們會拒絕幫迪迪和麥迪找到青鳥。

　　故事里的青鳥似乎真的被藏起來了，于是他們一次次尋找。他們?nèi)チ藨涯顕⑽磥韲⒁箤m、墓地和森林，本以為夜宮中的鬼和病魔有多么可怕，卻原來只是一團棉花;在懷念國中又見到了去世的那些親人們;在墓地本以為出來的是死人，結(jié)果都是花草樹木;在森林中，麥迪差點被野豬吃了，迪迪就用小刀不停亂揮……最后光神來了，讓麥迪把鉆石轉(zhuǎn)回去，一切才又都恢復了原先的樣子。

　　無論懷念國、未來國、夜宮，還是墓地或森林，其實就如講隱喻故事的歷程，因為寶貝是被藏起來的，所以夜宮里的鬼和病魔掩蓋了棉花，墓地出來的死人則包藏了花草樹木……麥迪和迪迪與野豬的糾葛像是隱喻故事里主角的迷惘，而光神正是隱喻故事里藏匿的智慧。

　　有趣的是，在懷念國抓的青鳥變成黑色了，在未來國抓的那只鳥飛走了，夜宮的那只鳥不是青色的，森林中的鳥又沒抓到。這就是隱喻的趣味性，因為意義被隱藏，才激發(fā)人們?nèi)ナ∷迹ひ挘@就是隱喻的妙用。不管兄妹倆如何努力尋找，都找不到真正的青鳥，但是正因為有了這樣尋找的過程，才使迪迪有了勇敢、善良的性格，麥迪有了充滿愛心、和藹可親的性格。這是隱喻故事帶給人的生命歷程的轉(zhuǎn)化和心靈意義的成長。

　　通過隱喻故事做心理輔導，其實與改變認知、改變行為、改變結(jié)果的認知行為療法有異曲同工之妙，甚至更具優(yōu)勢。它的治療軸線是未來導向、資源取向和在當事人價值原則下取用資源，或者說，它是強調(diào)創(chuàng)造性和發(fā)展性的。隱喻故事輔導主張把人的成長看成是大大小小的故事，生活是由許多故事組成的，我們就生活在故事中。每個人的背后都有好多好多內(nèi)在故事值得回憶，也希望拿來與人分享，更希望被人聽懂;傾訴與傾聽本身就是我們心靈的內(nèi)在需求，而把人生看成是一段段故事的感覺也真的很美妙。

　　那么如何定義隱喻故事輔導呢?

　　所謂隱喻故事輔導，就是通過對情緒的捕捉發(fā)展一個埋藏治療因子使問題得到外化的故事脈絡;它是問題解決導向的，所以是手術(shù)刀;它使問題得到外化，使當事人脫離“受害者”角色，所以是麻醉劑;它使用講故事的方式，所以比任何一門功課都有趣和引人入勝;它在意識清明的狀態(tài)實施潛意識催眠，所以催眠不再是一件神秘的事情;它在潛意識的層面同理和陪伴當事人，所以療效顯著而又安全。

　　無論作文教學還是心理輔導，我們都特別看重對情緒的捕捉。因為我們相信人活情緒，人際互動也是情緒的互動，抓住了情緒的脈絡，也就抓住了根本。于是我們要知道情緒想要說什么，然后把情緒的語言轉(zhuǎn)換成圖像的隱喻，情緒用圖像來表達內(nèi)涵，我們把它叫作情緒語言圖像。情緒語言圖像也就是潛意識語言，它本身就是象征的、隱喻的圖像。

　　比如，有位患強迫思維的高中生主述在課堂上總是無法控制地想“我的坐姿不對”，我們讓他體會這個情緒狀態(tài)然后轉(zhuǎn)換成圖像。他轉(zhuǎn)換的圖像是一個七八歲的小男孩，整天背著一袋面粉累得汗流浹背卻不肯放下。我們通過繼續(xù)追問，就呈現(xiàn)了一個隱喻故事出來，那個讓小男孩背面粉的人答應只要他不放下袋子，就會讓他在餓的時候有食物吃，冷的時候有衣服穿，小男孩把那人當師傅。“讓他在餓的時候有食物吃，冷的時候有衣服穿”，說明這個師傅就是孩子父母的隱喻。

　　而當我們讓這個高中生描述故事里師傅的形象時，他說是一個抱槍站崗的石頭雕像。這樣的雕像是會給人冷冰冰的感覺的，抱槍也給人監(jiān)視、看管的感覺，正是這個雕像讓小男孩背上了沉重的包袱。這就隱喻了父母的嘮叨、否定和挖苦，這些消極影像在孩子那里就成了沉重的心理負擔。

　　隱喻故事中的事件、人物、人物之間的關(guān)系與真實的個案的情形是有模擬性的，在這個過程中，隱喻的原型故事與生活世界的主角就形成了一種對稱的“同態(tài)體”。如故事里的“小男孩”和“他的師傅”與生活里的“高中生”和“他的父母”就是一對“同態(tài)體”。也就是說，生活世界里主角的元素和過程，都能在隱喻故事里找到對應的脈絡。這樣的“同態(tài)體”有助于聽故事的人在內(nèi)在產(chǎn)生一種聯(lián)結(jié)，聯(lián)結(jié)自己的困境與正在吸收進來的故事。

　　于是我們寫下了一個治療性的故事：

　　一個慈祥的白胡子老頭出現(xiàn)了，他告訴小男孩那包袱里不是面粉而是棉花，小男孩忽然覺得包袱變輕了。包袱變輕是覺悟，是知道真相后的覺悟。故事的發(fā)展是白胡子老頭要小男孩放下包袱，果然那包袱是空的，背它干什么?只為得到食物嗎?于是小男孩跟白胡子老頭學種田，學養(yǎng)豬，學認字，小男孩終于有了本領(lǐng)。

　　這位高中生聽了故事之后，長長地嘆了口氣，心里似乎也輕松了不少。強迫性思維源于緊張和壓力，故事的歷程就要達到紓解緊張和釋放壓力的目的。故事的影響是從“背面粉的小男孩”同步同理了高中生繁重的課業(yè)壓力開始的，“抱槍站崗的雕像”既是故事里的障礙性因子，又是生活中的壓力來源，而作為幫助性關(guān)系的“白胡子老頭”的出現(xiàn)，則促成了轉(zhuǎn)化的發(fā)生：“放下面粉”，并改善了與“師傅”的關(guān)系，于是高中生感覺輕松了。至于“跟白胡子老頭學種田，學養(yǎng)豬，學認字，小男孩終于有了本領(lǐng)”則激發(fā)了高中生發(fā)展的動力。

　　可見，隱喻的故事給大家的是工具，它開啟了溝通的空間，可以自己處理自己的問題或者在別人的幫助下交互處理自己的問題。隱喻本身是安全的，所以才敢碰觸情緒。隱喻不但安全，而且用于十分咨詢有效，因為它的溝通可以碰觸到潛意識，至少有故事可以做處方和療愈的心藥。

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