春季萬物蘇醒，心理健康別小覷

春季萬物蘇醒，心理健康別小覷

　　3月29日，山西醫科大學第一醫院兒童青少年心理專病門診正式掛牌，是我省綜合性醫院中專門針對兒童青少年心理問題開設的第一個�？崎T診。在為孩子們的心理問題受到重視而欣喜的同時，更大的隱憂襲上心頭。近年來，心理問題已成為引發社會矛盾的一大根源，干預和關注心理健康愈發顯得緊迫和重要。

　　為搶公交座位相互謾罵、為停車糾紛大打出手、遇事不弄清事實就群情激憤……當下社會似乎越來越情緒化，冷靜平和的心態日漸稀缺。一項在線調查顯示，93%的受訪者認為如今的人情緒化問題嚴重，其中85%的人認為非常嚴重，87%的人坦言，自己在日常生活中就有情緒化的表現。毋庸置疑，這種情緒化就是一種心理問題。若任其發展，后果可想而知。

　　究其原因，生活壓力大、工作節奏快、炫富攀比等，都是心理健康的“殺手”。春暖花開時節，氣候變化莫測，極易誘發心理問題和精神疾病。因此，走到戶外，散步、慢跑或結伴郊游等，是緩解春困、調整心情的好方法。其實，一些心理問題是隱性存在的，可以通過自我調節和外界主動干預，得以緩解和康復。

　　發展的快節奏影響著每個人，身在其中，不可漠視我們身邊的人，給予他們支持和關愛，改善生存環境和人際關系，撫慰心靈，需要每個人的積極參與。

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