克服職場懶惰心理有啥竅門嗎?

時間:2020-12-24 09:04:16 職場心理 我要投稿

有關克服職場懶惰心理有啥竅門嗎?

  你有沒有懶惰心理?在職場中你是否有懶惰心理?在我們生活中每個人都有懶惰心理,但是在于我們如何去改變自己了。因為懶惰在任何時候都會給別人留下不好的印象,在職場中更是如此。你知道構成這種懶惰心理的原因嗎?下面就由我們的小編為大家介紹一下造成懶惰心理的這些因素吧。

有關克服職場懶惰心理有啥竅門嗎?

  一、得過且過

  面對一些費神的工作或者自己不喜歡的`任務,就會容易產生拖延的心態,認為事情到了最后總會被解決,于是不到最后一刻絕對提不起精神來處理。

  二、過分自信

  有些人有自信在壓力下工作,認為自己如同彈簧一樣,壓得愈緊便愈會彈得愈高,到了最后關頭時限,效率反而會大大提高。在這個過程中,他們常常能夠體會到克服挑戰的快感,享受最后關頭效率和刺激,不過對其他同事來談,就會產生工作上許多的不協調和誤解。

  三、害怕開始

  有些人卻欠缺自信,常常因為害怕自己會做得不好,結果便遲遲不敢動手,這種逃避的惰性心理,往往令自己更容易產生挫敗感,當別人開始催促,又或者受到同事的質疑,就更加不敢開始和繼續拖延。不過,這種短暫的逃避令自己的恐懼感在拖延等待中愈積愈多。

  四、追求完美

  有些人會盡心盡力做到最好,但仍會拖延至最后一分鐘才動手,只因為他們想精益求精,不惜一切代價追求質量上的完美,結果遲遲未行動及導致時間大大超愈過預期。

  要克服這種惰性心理,首先學會合理安排任務;其次可以向上級同事作出工作保證,有別人的監督,會令自己產生動力。

  你亦可以為自己設定時間表及期限,要求自己提前完成工作,同時不斷提醒自己必須嚴守承諾及紀律,享受提前完成工作的成就感。

  最后,學會分析利弊,了解提前完成工作有甚么好處,拖延又有甚么壞處,對比之下,自然有明確的選擇。

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