宜賓縣“一對一打開心結”校園心理咨詢
心理咨詢的完善服務可以幫助校園學子們保護健康的心靈,學生們的心理健康問題已經受到大家的廣泛關注。下面是一篇關于宜賓縣一對一打開心結校園心理咨詢的報道,歡迎閱讀!
9月21日,宜賓縣二中的心理學愛好者社團“心靈天使”舉行了新學期的第一次迎新會;與此同時,該校心理咨詢師鄭新華在做完兩個學生的心理咨詢后,趕飛機飛往廣東,參加“意象對話”的心理學培訓。
“通過16年的努力,全校建有設備齊全的個體咨詢室、沙盤游戲室、積極心理室等。”該校黨委書記伍紹明介紹,縣未成年人心理指導中心于去年在此成立,面向全縣的師生開放,開展個體咨詢1500余人次,團隊輔導50多次,講座32次,初步在學校及周邊形成了尊重個體生命質量、重視心理衛生健康的氛圍。
逐漸正規校園“開心”輔導受重視
李景梅2001年來到縣二中就任心理輔導老師,并且當年就為高二學生開設了心理健康課程。
“剛開始,學生出現行為或者心理問題,老師最常見的做法是懲罰、叫家長、寫檢討,嚴重的還要勸退。其實如果從心理層面了解學生行為背后的原因,解開心結的話,一些問題可以得到緩解甚至不再發生。”李景梅說道。學生對心理咨詢也存在誤解,認為來咨詢的就是“心理變態”,主動尋求幫助的很少。
通過多年的知識普及,才讓大家有所轉變。最明顯的進步是3年前學生社團的建立,社員不僅積極致力于自我探索,也能成為老師與同學的橋梁。老師們也積極介紹“適應不良”學生去做咨詢,即便占用其主課時間,也不計較。
與此同時,學校的硬件也在逐步改善。
最早沒有專門的'咨詢室,李景梅做咨詢時就帶著學生滿校園溜達。鄭新華2005年入職后,有了一間咨詢室,但當學生超過一人時,還是需要到處尋找安靜避人的環境。
“但我還是很幸運,我的同學,同是心理學專業,到小學的就上語文數學課,到中學的上通用技術,或者在團委、政教處,總之,真正發揮專長的很少。”鄭新華說道,從一個側面也可以反映出心理健康教育在大部分學校開設得并不理想。
如今占地100平方的心理咨詢中心,配有一個接待廳,三個咨詢室,購置了情緒控制儀、游戲沙盤、幻燈投影器、放松椅等設備。新批下來的100平方米的活動室,正待裝修。
在師資上,專職心理老師增加到3名。李景梅前后投入上萬元考取了國家二級心理咨詢師證,學習了催眠、沙盤游戲、意象對話等技術;她和鄭新華還通過宜賓市心理協會、春霞關愛中心等提供的機會,參加了性教育論壇,積累了課件、教材等教學資源。
壓力較大宜跟咨詢師當面交流
李景梅的咨詢師團隊,除了為高二開設心理健康課,還為高三學生開設團隊輔導。尤其在高考前,針對有的高三學生動力不足、有的失眠、有的焦慮緊張等問題,提供心理咨詢,鼓勵學生參加活動。
“學生的問題有幾大類,成績壓力、同學交往、親子關系、職業規劃等,一個趨勢是隨著‘性’的開放度比以前大大提高,學生這方面的問題關注得更多了。”鄭新華介紹一個案例,父親出軌讓一個學生對兩性關系的認識產生了偏差,壓力較大。而心理輔導的目的是:要讓學生認識到,父親與自己是互相獨立的個體,通過責任分割,讓他卸下負擔。
“早期家庭成長環境對孩子影響很大,也會為現在的行為問題埋下伏筆。”鄭新華說道,有些咨詢一兩次可以結案,但有些復雜的,要追溯至父母教養方式,已經表現出軀體化癥狀的,就要10多次才能有效果。
鄭新華還提醒,學生中有亂給自己貼標簽的現象。受網絡文化影響,動不動就認為自己有 “強迫癥”、“抑郁”、“基因突變”了。“網絡上一些對情商、人格的測試,或者心理問題的解釋,要看出處是否權威,不能盲目相信。即使權威,也僅供參考,不是診斷。如果想了解自身問題,最好是跟咨詢師面對面交流,其次是通過電話交流。”
“此外,心理咨詢另一個重要群體是教師。如今教師的壓力大、職業枯竭感嚴重,身心亞健康狀況不容樂觀,尤其再遇到學生的突發事件,老師一下子就被推上輿論的風口浪尖。”伍紹明認為,如果能有較好的心理輔導,老師會受益很多,間接受益的也是學生。
據了解,宜賓縣在各鄉鎮和縣直屬中心,設置了心理輔導站,在城鎮社區和中小學設置了心理輔導室,通過三級網絡,提高未成年人以及心理問題高危、易感人群的心理健康,助力實現活力校園、和美家庭、和諧社會。
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