溝通與禮儀心得體會（精選16篇）
當我們積累了新的體會時，往往會寫一篇心得體會，這樣就可以總結出具體的經驗和想法。你想好怎么寫心得體會了嗎？下面是小編整理的溝通與禮儀心得體會，歡迎閱讀與收藏。
溝通與禮儀心得體會 1
在人際交往的時候，溝通與禮儀禮儀不僅可以有效地展現一個人的教養、風度與魅力，還體現出一個人對社會的認知水準、個人學識、修養與價值，隨著社會的進步，人們越發意識到溝通與禮儀在生活、工作中的重要作用；禮儀已經成為提高個人素質與單位形象的必要條件；意識到溝通是人立身處世的根本、人際關系的潤滑劑、是現代競爭的附加值。
溝通，寫起來簡單，做起來可就沒那么簡單了，自我溝通，父母之間的溝通，同學之間的溝通，師生之間的溝通太多了，因為我們是感情豐富的人，不是簡單的說話就能表達的，需要互相理解的。例如最簡單的朋友之間，要真誠對待朋友，一個人快樂時倆人一起分享，那么快樂會邊成原來的二倍，你會更快樂，相反難過時，有朋友在，那么悲傷就會變成原來的一半，因為有朋友的支持，鼓勵與安慰。
上完溝通學課，我才知道人與人之間的溝通是那么重要，而且需要注意的方面也很多。聽了老師的課，在學習溝通學后，我自己覺得對我的幫助還是挺大的。原本生活中的一些煩惱也隨著學習而離我遠去。因為太不值得了，那小的事，以前我老覺得人人都與我過不去，這日子太不好過。可是現在不一樣了，我發現在學了溝通之后我的.心胸也得寬廣了，對人也友好了。
之后我們還學習了禮儀的相關知識，讓我知道對待別人，與別人交往過程中我們要律己，要敬人，要寬容，要平等，要真誠等等，而且我們在禮儀方面要懂得適度，在應用禮儀時，為了保證取得成效，必須注意技巧及其規范，特別要注意做到把握分寸，認真得體。例：開玩笑要注意對象與場合，也就是開玩笑要掌握分寸。
平時上課，老師還給我們機會，上去介紹自己、對熱點時事“小悅悅”等事件的看法，不僅讓我們有機會鍛煉自己，而且老師之后給我們的建議也使我們受益匪淺。雖然我沒有親自上到講臺上講，但是現實生活中我確實大膽了許多，因本身是師范專業，這樣對我以后十生活與工作都有很大的幫助。
上課之余，我還交到很多來自不同學院的朋友。以前的我，不會主動去認識別人，我總覺得別人不一定喜歡與我交往，我不要去貼人家的冷屁股。但是老師讓我們相互認識對方，讓我從中體會到了交朋友的樂趣，也改變了我一直以來錯誤的想法，讓我知道：只要我們真心的與別人相交，別人也會真心待你。
總的來說。通過選修了這門課程，讓我懂得了許多日常必需注意的禮儀，也懂得了自己在人際交往中自己不足的方面。這學期的課就要結束了，說真的，心理有點舍不得，希望以后還能有機會繼續學習溝通與禮儀的相關知識，提升自己的修養。
對老師的印象也很深，幽默，有親與力，并且還貫穿許多的課外知識，也拓展了我們的知識面。因為小時候講的都是家鄉話，現在的普通話講得不好，特喜歡老師說話的方式，還有純正的北方音，說起話來顯得大氣。希望以后的自己也能有老師這樣的氣質。
溝通與禮儀心得體會 2
所謂溝通技巧，是指管理者具有收集和發送信息的能力，能通過書寫、口頭與肢體語言的媒介，有效與明確地向他人表達自己的想法、感受與態度，亦能較快、正確地解讀他人的信息，從而了解他人的想法、感受與態度。溝通技能涉及許多方面，如簡化運用語言、積極傾聽、重視反饋、控制情緒等等。雖然擁有溝通技能并不意味著成為一個有效的管理者，但缺乏溝通技能又會使管理者遇到許多麻煩和障礙。
學習了一學期的溝通技巧，我掌握了與同事、上司、下屬、客戶等不同角色進行溝通的技巧。就拿與同事相處來說：
與同事溝通尊重是前提，其次要有協作意識、善用微笑和幽默、與同事分享快樂、主動讓利、聰明應對異議和分歧，融洽相處、虛心向老同事學習等。其實，在日常生活中，我并不是一個特別注重溝通的人。尤其現在離開家來到這個剛剛熟悉的城市以后，身邊都是剛剛認識的朋友，彼此不了解也就無法順利溝通。那些離我遠去的朋友也漸漸因不聯系、不溝通而變得生疏。但自從學了溝通技巧這門課后，我變了，變得會主動去溝通了。對身邊的同學，我會主動和她們聊天;遠方的朋友，我會偶爾打一通電話告訴她們我的近況并詢問她們是否安好;對家人，我會每周六晚上打電話回去報平安。漸漸地，曾經陌生的宿友變得親密了，要好的朋友更加要好了，親愛的家人也更加安心了。正是溝通改變了這一切，讓我的生活變得這么美好。
我們的生活根本離不開溝通，無論是與同學、老師相處還是與朋友、家人相處，溝通都充當著那個至關重要的紐帶，但不明白這點的我就曾深受其苦。記得剛開學不久，我和一個宿友發生了一點小矛盾，事情是這樣的：
那天我本來心情就不好，外面還下著雨更為我的心情蒙上了一層紗，不巧宿友讓我幫她帶書，而且一帶就是三本。我剛聽到時愣了一下，接著很冷地來了句：
隨便。不說還好，一說宿友生氣了。正因為這樣，我們僵持了好幾天，那幾天都互不理睬。后來我就有的沒的跟她搭話，終于皇天不負有心人，我們又重修舊好了。一句無心的'話，一個沖動的詞，不要低估它的分量，一不小心它足以摧毀一份來之不易的感情。在這件事上，我們一開始都采取了冷處理的方式。但這種方法只會使情況更糟，不溝通矛盾就永遠無法解開，我們或許也就會那樣形同陌路吧!正因為學習了溝通技巧這門課，使我更加深刻地體會到了溝通的重要性，也掌握了溝通必備的技巧。但是實踐出真知，只有將它運用到實際生活中才能發揮它應有的作用。
溝通與禮儀心得體會 3
這學期的選修課我選修了溝通與禮儀，因為作為一名銀行員工，我們首先要學會與人溝通，一個人在人際交往中，溝通與禮儀不僅可以有效地展現一個人的教養、風度和魅力，還體現出一個人對社會的認知水準、個人學識、修養和價值。今后的社會必然是一個多元的百家爭鳴的社會。生活在其中的成員，惟有把個人的觀念、意見、主張、情緒與感覺，通過文字、語言或肢體動作準確的表達出來，才能有利于個人和社會的發展。而說話是彼此溝通，互相交流最重要的工具之一。所謂說話就是為反應別人的.思想，回答別人，而表現自己的意見，也就是言為心聲。人與人之間傳達思想感情，必須使用語言為媒介。不外是為獲取對方的意見或表達自己的意見。所以，我報著這樣一股求知的渴望，選修了這門課。
在上老師的課之前，我總是會有一些小心結，會生一些小悶氣。聽了老師的課后，我會慢慢自己想通，因為太不值得了。老師的一些話不經意間使我發生了一些改變。所以說在日常生活工作中，良好的人際交往有助于提高我們的自信和自尊。
聽了老師的課，在學習溝通學后，對自己的幫助還是挺大的，老師講了禮儀方面需要注意的，與人溝通方面需要注意的事情。讓我們知道如何有禮貌的對待他人，禮儀本身就是一種特殊的語言，是形成良好社會心理氛圍的主要途徑，也具有極其重要的心理保健功能。
看看當今社會，人際溝通參與禮儀無所不在，因為其對我們真的是很重要，是每個人都應該學習的。人際溝通與禮儀貫穿著人際交往的始終，為交往的內涵服務；不重視禮儀必然會影響交流的深度和交往的持久性。由于禮儀的缺憾而影響交往實在是因小失大。不獨對外交往，我們在日常生活中也要重視禮儀，養成習慣，自然成為一種修養也有助于提高自己的品味。
總而言之，這是一門學習之后感到非常有意義的課！讓人受益匪淺！
溝通與禮儀心得體會 4
一個學期的溝通技巧課程結束了。通過這個學期的學習，使我們明白了溝通技巧的重要性，讓我們知道了人類任何活動都離不開溝通，良好的溝通能力是你獲得成功的重要保證。
課程開始的的方式也很多，常見面的可以當面溝通，不常見的可以電話或是短信的形式來進行溝通，會上網的更可以通過網絡來溝通，甚至連肢體語言也可以進行溝通，良好的是造物主賜予我們美好事物之一。良好的溝通可以使父母及時的了解孩子的狀況，能夠更好的來幫助孩子，孩子也能通過溝通來了解自己的父母，從而達到父母與子女之間的和睦相處，是幸福家庭必不可少的一點，而且我認為現在人們現在所說的代溝，就是平時缺少良好的溝通，大家都是生活在這個社會的人，就算生活的環境不一樣，但只要多溝通，還是能更好的相處。
溝通可以分為語言溝通和非語言溝通，其中語言溝通僅占7%，而非語言溝通卻占93%。溝通不僅是人類親和動機的需要，還可以促進人的身心健康。溝通的`形式多種多樣，有單向溝通和雙向溝通，正式溝通和非正式溝通，淺層溝通和深層溝通。一旦確定了溝通目標，就需要選擇合適的溝通形式以達到該目標。溝通和管理一樣，沒有最優答案，只存在滿意解答。溝通技巧課程涉及的內容很廣泛。它包括聽話的技巧，交談的技巧，辯論技巧，演講技巧，說服的技巧，談判技巧，團隊溝通的技巧，日常生活中的溝通，工作中的溝通，跨文化溝通和現代溝通手段。
其實溝通的方式有很多種，別人都喜歡聽你對他說關心的話，美的話，感謝的話，認同的話，或是給他信心的話，而不是硬碰硬的和他說話，硬碰硬的說話只能起到相反的效果。去年過年回家的時候我和同學去商場里買衣服，因為是過年買衣服，所以人很多，售貨員都忙不過來了，這時候一位阿姨匆匆忙忙的來到這邊對著售貨員大喊：
喂，小姐，我買東西，快點，快點過來啊你!她見售貨員沒什么反應，不耐煩了，就大聲的敲著柜臺喊：
售貨員，你耳朵聾啊?我說話你聽不見啊?我們在旁邊都想說她兩句了，售貨員看這位火氣十足的阿姨，微笑著走了過來說：
對不起啊同志。我在給別的顧客挑選東西，讓您久等了，您看您要買什么?我給您挑個合適的。那個阿姨愣了一下，臉上尷尬的露出一絲笑容：
對不起，我要買件襯衣，急著趕火車。如果當時售貨員和顧客針鋒相對，那肯定會發生爭吵，但這個售貨員善于控制自己的情緒，所以避免的一場沖突。每個人都要學會駕馭自己的情緒，保持良好的自我狀態，這樣才會使你冷靜客觀的看待一件事或一個人，更好的與別人溝通，交流。
也正是由于學習了這門課程，我才漸漸體會到原來人與人之間溝通有這么多技巧。只有充分的了解了這些技巧，并把這些技巧運用到日常生活中去，我們才能與別人建立良好的人際關系，才能在今后的生活，工作中做的比別人更出色，也更邁向了自己走向成功的。
溝通與禮儀心得體會 5
作為一名現代大學生，如何使自己的氣質高雅、形象更出眾；如何使自己充滿自信地出現在同學老師、上級下屬與客戶面前；如何使自己得體而又自如的參加會議、出席社交活動？
通過老師在課堂上播放碟片，由中國知名禮儀專家金正昆教授對商務禮儀的講解，使我對商務禮儀有了一個較系統的認識與理解，所謂商務禮儀就是人在商務交往中的藝術。通過學習我深深地懂得，大學生掌握了商務禮儀，就等于為以后的學習工作奠定了一個良好的開端。現在，我對這一個學期來得到的收獲與感想作。以下總結：
第一，我想談談初次見面握手的體會，主要有三個基本規范。
①握手對象與先后順序。通常，客人來訪時主人先伸手，以表示熱烈歡迎與等候多時之意。告辭時客人先伸手后，主人再伸手與之相握，才合乎禮儀，否則有逐客的嫌疑。但女士如果伸出手來，男士一般不能拒絕，以免造成尷尬的局面。
②握手時機與時間。握手之前要審時度勢，聽其言觀其行，留意握手信號，選擇恰當時機。盡量避免出手過早，造成對方慌亂，也避免幾次伸手相握均不成功的尷尬局面。握手時間長短的控制可根據雙方的親密程度靈活掌握。初次見面者，握一兩下即可，一般應控制在二三秒之內，切忌握住異性的手久久不松開，握住同性的手也不宜過長，避免“馬拉松式”的`握手。
③握手的力度。握手力度一般不超過兩公斤，即以不握疼對方的手為限度。切記不可用力過猛，甚至握得對方感到疼痛。
第二，介紹禮儀：
公關活動是與人交往的藝術，與人打交道要作介紹是常有的事，但越是平常之事越能夠顯出一個人在日常細節處的涵養。所以無論自我介紹還是相互介紹，在公關活動中都需注意，因為這是與對方直接接觸的第一步，將成為自己在對方印象中的第一印象。這與公關所達成的目的緊密相關。
（1）自我介紹。自我介紹時，可以介紹一下自己的姓名、身份、單位。切忌信口開河，過分表現自己，應該在介紹完時表示“請多多指教”。另外，重要的是使對方記住自己的名字。介紹時可將右手放在自己的左胸上，不要隨隨便便用手指指畫畫、毛手毛腳表情應親切、自然，眼睛應該看著對方或大家，用眼神、微笑與自然親切的面部表情來表達友好之情。既不應拘謹忸怩，也不要滿不在乎。
（2）為他人作介紹。為他人作介紹時，要準確了解雙方各自的身份、地位等基本情況。介紹時，要遵照受尊敬的一方有了解對方的優先權原則。介紹時，先恭敬地稱呼身份高者、主人、女士與先到場者；然后，把對方介紹給有身份者、年長者等；再把有身份者、年長者等介紹給另一方。
當被介紹時，被介紹的一方應當表現出結識對方的熱情，雙方都要正面地面對著對方。另外，在介紹時除女士與長者之外，其余的人都應當站立起來。但是若在會談進行中或是在宴會等場合，則不必起身，只欠身致意即可。
第三，談談交換名片，介紹完自己要留下自己的聯系方式。
交換名片有一個先后尊卑的問題。一般的作法是：位卑者應當先把自己的名片遞給他人，應立正，面向對方，雙手執名片的兩角，態度恭敬地遞給對方。注意，名片的正面要朝上，名片上文字的正面朝向對方。這樣，對方不必翻轉就可以閱讀名片的內容了。遞上名片后，還應說一聲“敬請指教”、“請多關照”、“希望今后保持聯絡”等。不可一言不發，用單手遞，或是隨手一扔。
接受名片的人要及時起立，態度恭敬地雙手接過名片。要說聲“謝謝”，然后雙手接過來，瀏覽一遍，以示恭敬。也可以把送名片者可能引以為榮的部分念出來。最后，要把名片當著送者的面，妥善地放置在名片夾中。最忌諱的是接過他人名片以后，看也不看，順手一塞。在這金教授特別強調禁止將他人名片塞進褲子后邊的兜子。
忌胡亂隨意散發自己的名片，忌逢人便要名片。名片與存放名片的夾子應避免放在臀部后面的口袋里。在交談時不要拿著對方的名片玩耍。男士不宜主動給自己朋友的夫人或女朋友留下名片，以免發生不必要的誤會。
第四，稱呼的禮儀原則：
通常情況下“先生”一詞是用來稱呼男性的，而且不論年齡的大校“太太”一詞一般是用在已知對方已婚情況下對女子的尊稱。“小姐”一詞則主要是對未婚女子的稱呼，有時在不了解女方婚姻狀況時也可使用，但千萬不可僅憑印象便貿然稱未婚女性為“太太”或“夫人”，這很容易被視為無理，引起對方的惱怒。
（1）敬稱。通常所用的詞如“您”、“您老”、“您老人家”、“君”等，都表明說話人的謙恭與客氣。多對于年歲較大的人，用于正式的禮儀場合等。
（2）通稱。通稱是一種不區分聽話人的職務、職業、年齡等而廣泛使用的一種稱呼。
（3）職業稱謂。在比較正式的場合，往往習慣于采用職業稱謂，這帶有尊重對方職業與勞動的意思，同時也暗示了談話與職業有關。如“師傅”、“醫生”、“老師”、“律師”等。
（4）職務稱謂。如書記、工程師、校長、主任、經理、老板等，并在前面冠以姓氏，顯示了說話人對對方地位的熟知與肯定。這種情況多用于工作單位之中談論公事之用，而在日常生活或其他場所可以用別的稱謂。
總之，公關禮儀是一種學問、是一門交往中的藝術科學。通過觀看碟片，我主要掌握了一些說話的技巧，穿著應注意的地方，待人接物的方方面面，與人交往的諸多細節等等。所以禮儀是企業形象、文化、個人修養素質的綜合體現，我們只有做好應有的禮儀才能為企業在形象塑造、文化表達上提升到一個滿意的地位。我們應該重視這們學科，并讓它在我們的成長中發揮重要的作用。最后，想對老師說一句：您辛苦了！感謝您，讓我受益匪淺。
溝通與禮儀心得體會 6
溝通是人與人之間為了設定的目標，用語言和肢體語言把信息和情感在個人或群體間傳遞，并達成共識的過程。每一個社會人都離不開溝通。如果你是一名銷售人員，需要推銷產品，就要與客戶進行有效的溝通;如果你是一名管理者，為了更好的做好上傳下達，也需要進行良好的溝通;如果你是一名部門職員，良好的溝通就是做好工作的重要前提。
溝通是雙向的，發送者要明確表達，接收者應積極聆聽，而在這個過程中，接收者對不理解的問題還要進行及時的反饋。在明確表達的過程中有三個要素：
描述性語言，條理清晰，運用肢體語言和視覺輔助工具。接收者在積極聆聽時也要服從三原則：
心里參與，身體參與，語言參與。溝通不是一種簡單的技巧，在反饋的過程中，應更多關注改善未來績效、促進共識等具體的事宜。
溝通類型分為語言溝通與非語言溝通。語言溝通又分為口頭溝通和書面溝通。口頭溝通便于接收者的理解和問題的及時反饋，但容易造成暫時性的遺忘，書面溝通則相反。非語言溝通又分為距離方向、肢體語言、語氣語調溝通。距離的遠近與方向也可以感受到彼此間的親密程度：
4米以上的一般為陌生人，1.2-0.9米之間的一般為商務關系，0.9米以內的一般為朋友親人關系。在交流時要注意小動作不要太多，表情端莊，動作得體大方，運用積極的肢體語言，積極做一個開朗、活潑、平易近人的公開區大的人。
管理離不開溝通，溝通隱含在管理的各個職能中，并貫穿于管理的整個過程中。無論是計劃、組織、協調，還是領導、控制、決策，都與溝通密切相關。所謂管理溝通，是指為了實現組織目標，管理者把信息、觀念或想法傳遞給其讓他人的過程。企管部門在企業運作過程中起到連接各部門的重要作用。作為企管員工，我們必須提高溝通的有效性，處理好上下級、評級之間的關系，化解不同的見解與意見，建立共識。
如何提高溝通的有效性，我有以下見解。
培養積極主動的溝通意識和良好的心態。溝通要謙和、真誠、委婉。溝通其實是一種聯絡感情的重要手段，通過有效的溝通能增進雙方的信任感和親和力，對團隊凝聚力的提升也有很大的促進作用。另外，溝通還是一種相互學習的有效手段，通過溝通了解彼此的`理念、思路、方法等，能夠彌補個人的認識誤區和知識盲點。
建立良好信任。信任是有效溝通的基礎，如何建立信任呢?善于發現自己和別人的共同特點，樂于在困難的情況下給予別人幫助，實事求是，努力學習，關心他人，愿意合作并保持言行一致，心胸寬廣，能在別人出錯時適時提醒。能做好這些，與他人建立良好信任關系，溝通起來也就容易了。
溝通要講究技巧。關于溝通技巧，我有以下心得：
1)具有自信的態度，遇事不斤斤計較。
人與人之間由于認識水平不同，有時造成誤解經常會產生矛盾，如果我們能有較大的度量，以祥和的態度去對待別人，這樣就會贏得時間，矛盾得到緩解。斤斤計較，最終傷害了感情，也影響了人際間的交往。
2)體諒他人的行為。
所謂體諒是指設身處地為別人著想，并且體會對方的感受與需要。在管理工作過程中，當我們想對他人表示體諒與關心，惟有我們自己設身處地為對方著想。由于我們的了解與尊重，對方也相對體諒你的立場與好意，因而做出積極而合適的回應。
3)有效地直接告訴對方。
在雙方交流的過程中，盡量使用描述性語言，把事情量化，而不是用過多的形容性語言，譬如說快一點、要認真負責、要努力工作等等。這樣也有利于他人理解。
4)善用詢問與傾聽。
適時詢問與傾聽，可以了解彼此的需求、愿望、意見與感受。傾聽別人講話時不要走神，看著對方以示尊重。一位優秀的溝通好手，絕對善于詢問以及積極傾聽他人的意見與感受。
溝通一定要先解決自己心情再進行溝通。試想如果一個人帶著很強的情緒去進行溝通其結果會是怎樣?答案是不言而喻的。所以，在有矛盾沖突的情況下，一定要先安撫溝通對象的情緒，只有在心平氣和的狀態下溝通才會有效果。
總之，善于溝通是每名員工必須具備的素質，良好的溝通有利于協調人際關系，增強企業團隊的凝聚力。而企業的發展與壯大，需要每一位員工與管理者去共同制造，因此凡事要進行積極的有效溝通，完善自我，奉獻組織，做一個懂溝通、會溝通、溝通好的人。
溝通與禮儀心得體會 7
上個學期選修選了《溝通與禮儀》這門課程，經過十幾周課程的體驗，使我獲益良多，也是感觸頗深。
首先，溝通是為了什么，重要嗎?有些人說是是為了學習，有些人說是為了掙錢，也有些人說是為了表達自我觀點，還有些人說為了社交往來，等等。研究表明，我們工作中的70%的錯誤是不善于溝通，或者說不善于談話造成的。在信息時代的到來，市場競爭的加速使溝通能力更加重要。因此，溝通的重要性不言而喻。第一、你需要了解對方。第二、你需要有效地表達自己。美國保德人壽保險公司總裁RobertBeck說過這樣一句話：良好的溝通能力是構成事業基礎的一個要項。能簡明、有效地交代自己的意思，又能清楚地了解別人的用意，就擁有最好的機會。在老師的課程中，我體會到，成功的溝通有兩個關鍵的因素：給予有用的信息和收集有用的信息，就像我們的雙手，在一只手上我們想要陳述我們自己的觀點，清晰，公正，有說服力。所以在另一只手上我們需要傾聽別人的觀點，這是成功的交流所必須的。一位哲學家總結到：人生的幸福就是人緣的幸福，人生的成功就是人際溝通的成功。
老師曾經問我們，溝通的定義是什么?溝通是一種信息的雙向甚至多向的交流，將信息傳送給對方，并期望得到對方作出相應效果的過程。溝通是雙向的，你的窗戶打開了嗎?在我們現實生活中，存在種種的溝通不當，比如說傲慢無禮、發號施令、回避等等。我們常見的溝通障礙主要體現在跟別人交談的過程中，對方還沒說完就過早的評價別人的言論，或者說在對方說話的時候做其他的事，一心二用，導致對方出現反感的情緒，是溝通出現障礙。
怎么讓我們越過溝通的障礙呢?首先，我們要克服彼此間的不協調。因為人是有差異的，這些差異在交流的過程中都會形成障礙。認識障礙會幫我們克服他們，我們可以通過詢問，變化信息，調整我們的語速和音量來獲得理解。即是，將心比心，理解萬歲。其次，我們要根據處境控制及運用自己的影響力。有些人，無論外界環境如何變化，他們總是尋找事物光明的一面，使自己保持一種積極向上的心態。這個就是處境控制。誰能做得到，誰就能控制自己的思想和行為，或許還會影響他人也這樣做。無論，我們跟誰進行溝通，都是應該在尊重和理解他人的'參照系統的基礎上完成。網上流傳這樣的溝通者的誓言：無論我是否同意的觀點，我都將尊重你，給予你說出它的權利，并且以你的觀點去理解它，同時叫我的觀點更有效地與你交換。
在課堂中，我理解了有效溝通的技巧。收集正確呃信息，學會從對方的角度去思考問題，是溝通成功的第一步。而收集信息的兩個重要方法就是發問和傾聽。
在短短的幾周的學習中，產生了對我人生巨大的影響，讓我的認識更加寬廣，深刻。課程的實用性十分強大，是我整個人生都受用的龐大知識資源。
溝通與禮儀心得體會 8
通過為期一周的商務禮儀實訓，我對商務禮儀有了全新的理解和相識。
在商務禮儀實訓中，我駕馭了商務溝通中的職業形象塑造，商務活動禮儀，商務溝通中的日常禮儀，商務溝通技巧，聘請與求職禮儀，演講禮儀，會議組織禮儀，商務談判禮儀及跨文化溝通禮儀。
我還了解到，商務禮儀的核心是一種行為準則。是公司或企業的商務人員在商務活動中，為了塑造良好的個人和組織形象而應當遵循對交往對象表示敬重與友好的規范或程序。它是一般禮儀在商務禮儀中的運用和體現。
商務禮儀多我們的人際交往與溝通起著重要作用。從個人角度看，有助于提高人們的.自身修養；有助于美化自身，美化生活；有助于促進人們的社會交往，改善人們的人際關系；有助于凈化社會風氣。從團體角度看，禮儀是企業文化、企業精神的重要內容，是企業形象的主要附著點。在這為期一周的短暫實訓中，我的收獲非常豐富。從基本的走姿、蹲姿、站姿表演，到各種不同場合禮儀的情景劇的觀看和表演，還是精彩激烈的關于禮儀的辯論賽，都讓我在學習禮儀學問的同時，還磨練了自己的反應實力，組織實力，策劃實力及臨場反應實力。同時，我還從中收獲了許多樂趣。
最終，我認為“沒有規則，不成方圓”。我們要時刻規范自己的行為舉止，提高個人修養，提升個人素養！
溝通與禮儀心得體會 9
通過商務禮儀的培訓，學習到了“有所為有所不為”。一個人的形象體現的是個人素養、企業形象、產品形象、服務形象，上升到國際還代表著地區形象、國家形象。一個人的形象，它是宣揚，是效益，是服務，是生命。孔子說“不學禮，無以立”。要得到立身之處，要學“禮”，想要在社會立足，尤其是現在這樣一個講求禮儀的社會環境下我們更應當留意自身修養的提高，要以敬重為本，且擅長表達，形式規范。孟子說“仁者愛人，有禮者敬人。愛人者人恒愛之，敬人者人恒敬之”。良好的禮儀可以贏得同事的敬重，贏得摯友的.關切，贏得生疏人的友善。
禮儀不僅僅是禮貌就可以的，它還是源自我們內心的真誠，當我們真正關切別人，真正善待別人，在意他人的尊嚴，那就是對別人最好的敬重。通過這次的培訓，從服飾禮儀、乘車禮儀、電話禮儀、握手禮儀、遞名片禮儀、座次禮儀等一系列日常生活的禮儀交往中學習到了商務禮儀的真諦和自身在交往上欠缺。
所以要學習商務禮儀的3A原則：Accept，接受對方，不要犯難對方，不要讓客人尷尬，不要以自己的主觀看法看待他人；Appreciate，觀賞對方，即敬重對方，懂得觀賞對方的人實際是在觀賞自己，是自信的表現；Admire，贊美對方，贊美是一種風度，是一種氣魄。
所以要學習商務禮儀在溝通上“六不談”，在跟客人打交道上的“四不用”，在職場著裝的“六不準”，也要學習著裝的“三色原則，三肯定律，三大禁忌”。盡量的完善自己，在人際交往上。
我覺得商務禮儀是一門藝術，在商務交往中無處不在，講究商務禮儀，不僅僅是表面文章，事實上是一個人、一個企業的生存之道，立足之本。在以后的商務交往中，應當學好禮儀，并且真正用好禮儀，為自己、為團隊、為企業做好自己。“千里之行，始于足下”從現在起先要求自己規范自己。
我覺得學習商務禮儀，其實是會讓人受益終身的一件事情。因為沒有哪一項工作是不須要接觸外界的，也沒有哪一份職業是不用和人打交道的。每當我望見或得到文靜得體的禮儀時，心中就會有敬重的感覺。通過學習，知道了禮儀是一個人綜合素養的體現，更代表一種道德，一種形象。
溝通與禮儀心得體會 10
溝通與禮儀是人際交往中非常重要的環節，通過溝通和禮儀的實訓，能夠幫助我們提升自己的自信，提高與他人的溝通能力和交際能力。在這次實訓中，我深深地感受到了溝通與禮儀的重要性，也學到了很多技能和方法，對我的成長和發展有著重要的作用。
在這次實訓中，我學到了許多關于溝通的技巧和方法，例如如何用正確的語調和表情去表達我們的情感和態度，如何主動地去傾聽和理解別人的話語，如何善于引導和倡導積極的交流溝通。通過這些實踐和訓練，我逐漸意識到了不同的溝通模式和溝通風格對于交流和合作的影響，我也更加清楚了自己的優劣和不足之處，這也讓我更加自信和冷靜地面對各種溝通困難和挑戰，增強了我的溝通能力和信心。
禮儀是一種優美的人際交往方式，是我們可以向他人展示自己的社交素質和修養的重要手段。在這次實訓中，我學到了許多關于禮儀的要領和規范，例如如何穿著得體，如何用文雅的語言和禮貌的態度與人交往，如何在不同場合中表現出自己的自信和禮貌。通過這些訓練和實踐，我逐漸形成了良好的禮儀習慣和行為規范，也更加注重了自己的形象和口才，這讓我在社交場合和公共場合有著更加自信和得體的舉止和表現。
第四段：對實訓效果的`評價和總結。
通過這次溝通與禮儀的實訓，我深刻地認識到了良好的溝通與禮儀對于人際交往的重要性和功能，對自己的成長和發展有著重要的作用。在未來的生活和工作中，我將更加注重自我的修養和發展，始終保持良好的禮儀品質和溝通效果，以此為基礎不斷提升自己的職業素養和自我價值，實現人生的自我價值和發展目標。
第五段：對未來的展望和期待。
在今后的學習和實踐中，我將更加注重溝通與禮儀的實踐和發展，探究不同場合和人群的溝通和禮儀要求，不斷追求卓越和完美，充分發揮人際交往的作用和功能。同時，也會更加關注人類交流的文化規范和歷史傳統，學習和繼承我們文化的精髓和底蘊，以此為基礎弘揚中華文化和人類文化，對自己、對家庭、對社會的發展和進步貢獻自己的一份力量。
溝通與禮儀心得體會 11
今天學習了吳韜老師的商務禮儀、溝通技巧培訓，使我受益匪淺。通過學習商務禮儀，讓我從真正意義上理解了禮儀的含義，禮儀是一種在人際關系和社會交往過程中所應具有的相互表示敬重、親善友好的行為規范。是人的一種內在涵養的充分體現；從個人角度看，優秀的禮儀素質不僅有助于提高個人的修養，還有助于美化自身，美化生活，并且有利于與他人的交往與溝通，使人獲得良好的人際關系。
通過學習溝通，使我更深刻地認識到，提高企業的經營業績，提高所有員工的工作滿意度，就應該在管理者與部屬之間建立適當的溝通平衡點，克服“水平”溝通的“本位主義”傾向，提高工作效率。企業才能健康完善的發展。溝通從“心”開始，是移動公司的一句經典廣告詞。之所以說它經典，就在于一個“心”字。
一個企業的.發展，歸根到底，在于充分發揮人才的潛力，所以與人相處，與人溝通成為必要的條件。與人相處的基本點是真誠，一個人只要行為真誠，總能打動人心，敞開心扉給人看，對方會感到你信任他，從而消除戒備心理，要做到這些，必須做到以下幾點：
1、學會忍讓客人
朋友的誤解，親人的錯怪，流言制造的是非......此時惱怒不會春風化雨,生氣無助,霧散云消,只有一時的忍讓才能幫助你恢復應有的形象,得到公允的評價和贊美。
2、不斤斤計較
人與人之間由于認識水平不同，有時造成誤解，經常會產生矛盾，如果我們能有較大的度量，和藹慈祥的態度去對待別人，這樣就會贏得時間，矛盾得到緩解；如斤斤計較，最終傷害感情，也影響了人際間的交往。
3、保留別人的“面子”
真正有遠見的人不僅在一點一滴的日常交往中為自己積累最大限度的“人緣”，同時也會給對方留有相當大的回旋余地，給別人面子，實際也就是給自己掙面子。
4、以“低姿態”在人們面前
趾高氣揚、高談闊論、鋒芒畢露、咄咄逼人,這些無禮的態度很容易挫傷對方的自尊心,引起對方反感的情緒,我們必須學會謙虛,這樣才能永遠受到人們的歡迎。
總之，溝通是一名管理者必須具備的素質，良好的溝通有利于協調人際關系，增強企業團隊的凝聚力，而企業的發展與壯大需要每一位員工與管理者去共同制造，需要每一位管理者真正懂得計劃、組織、領導、控制和其協調活動，從管理職能上才能使企業真正的不被淘汰！
以上是我的一點心得體會。
溝通與禮儀心得體會 12
上個學期選修選了《溝通與禮儀》這門課程，經過十幾周課程的體驗，使我獲益良多，也是感受頗深。
首先，溝通是為了什么，重要嗎？有些人說是是為了學習，有些人說是為了掙錢，也有些人說是為了表達自我觀點，還有些人說為了社交往來，等等。討論表明，我們工作中的70%的錯誤是不擅長溝通，或者說不擅長談話造成的。在信息時代的到來，市場競爭的加速使溝通力量更加重要。因此，溝通的重要性不言而喻。第一、你需要了解對方。其次、你需要有效地表達自己。美國保德人壽保險公司總裁robertbeck說過這樣一句話：良好的溝通力量是構成事業基礎的一個要項。能簡明、有效地交代自己的意思，又能清晰地了解別人的用意，就擁有最好的機會。在老師的課程中，我體會到，勝利的溝通有兩個關鍵的因素：賜予有用的信息和收集有用的.信息，就像我們的雙手，在一只手上我們想要陳述我們自己的觀點，清楚，公正，有勸說力。所以在另一只手上我們需要傾聽別人的觀點，這是勝利的溝通所必需的。一位哲學家總結到：人生的幸福就是人緣的幸福，人生的勝利就是人際溝通的勝利。
老師曾經問我們，溝通的定義是什么？溝通是一種信息的雙向甚至多向的溝通，將信息傳送給對方，并期望得到對方作出相應效果的過程。溝通是雙向的，你的窗戶打開了嗎？在我們現實生活中，存在種種的溝通不當，比如說高傲無禮、發號施令、回避等等。我們常見的溝通障礙主要體現在跟別人交談的過程中，對方還沒說完就過早的評價別人的言論，或者說在對方說話的時候做其他的事，一心二用，導致對方消失反感的心情，是溝通消失障礙。
怎么讓我們越過溝通的障礙呢？首先，我們要克服彼此間的不協調。由于人是有差異的，這些差異在溝通的過程中都會形成障礙。熟悉障礙會幫我們克服他們，我們可以通過詢問，變化信息，調整我們的語速和音量來獲得理解。即是，將心比心，理解萬歲。其次，我們要依據境況掌握及運用自己的影響力。有些人，無論外界環境如何變化，他們總是查找事物光明的一面，使自己保持一種樂觀向上的心態。這個就是境況掌握。誰能做得到，誰就能掌握自己的思想和行為，或許還會影響他人也這樣做。無論，我們跟誰進行溝通，都是應當在敬重和理解他人的參照系統的基礎上完成。網上流傳這樣的溝通者的誓言：無論我是否同意的觀點，我都將敬重你，賜予你說出它的權利，并且以你的觀點去理解它，同時叫我的觀點更有效地與你交換。
在課堂中，我理解了有效溝通的技巧。收集正確呃信息，學會從對方的角度去思索問題，是溝通勝利的第一步。而收集信息的兩個重要方法就是發問和傾聽。
在短短的幾周的學習中，產生了對我人生巨大的影響，讓我的熟悉更加寬廣，深刻。課程的有用性非常強大，是我整個人生都受用的浩大學問資源。
溝通與禮儀心得體會 13
泱泱華夏，有著五千年的歷史和禮貌，素稱禮儀之邦。中國歷來都非常重視禮儀教化，自周朝就出現了《周禮》、春秋時期宏大圣人孔子更是對禮儀的集大成者，進入封建社會后禮儀照舊非常重要，中心行政機構設有吏、戶、禮、兵、刑、工六部，禮部就占其一。進入現代社會，在當今市場經濟的條件下，經濟飛速發展，商務往來變得越來越頻繁，職場禮儀在商務活動和對外溝通中顯得尤為重要，因此我們務必要駕馭必需的職場禮儀。
20xx年11月2日，學校請來專業的禮儀老師為我們講授職場禮儀與電話應對技巧，結束后我感受頗深。在工作中，我們的一言一行，一舉一動都有各自的禮儀規范，都是我們不能忽視的.，而這些禮儀是最能體現我們的素養和對待工作的看法，也是我們最不能忽視的地方。有時一個小小的細微環節都可能成為成敗的主要因素。通過學習，讓我懂了許多，也讓我了解了許多以前沒有了解的東西，發覺了自己的不足，而這些東西正是我們此刻最須要的東西。通過學習，讓我們明白了怎樣做才能做到相互地敬重。通過學習，讓我意識到以前忽視的這些問題會給我們造成許多的負面影響。通過學習，我覺得我們在平常的工作中應仔細的做到“注意細微環節，追求完備”，力求做好每一件事。
“禮儀”就是行為規范，無規則不成方圓，規范就是標準。禮儀，其實就是待人接物的標準化做法。“教養體現于細微環節，細微環節展示素養”。其實規范也是展示于細微環節的，在任何狀況下，我們都要從細微環節動身，從小事著手。
所以我們強調禮儀，它是交往藝術，它是溝通技巧，它是行為規范！
通過這短短的一次學習，讓我了解到了禮儀在工作中的重要性。通過這次培訓，我將在工作中更加努力，并學以致用。
溝通與禮儀心得體會 14
職場溝通禮儀是每個職場人士都應該具備的重要素質，它關系到一個人在職場中的形象和立場。為了提高自己的溝通能力和職場禮儀，在實訓課程的指導下，我參加了職場溝通禮儀的實訓，并獲得了一些寶貴的體會和心得。
首先，通過實訓，我了解到了職場溝通禮儀的重要性。在職場中，一個人的所有言行舉止都會給他人留下印象，因此，我們要時刻注意自己的言行舉止是否符合職場溝通禮儀的要求。例如，無論是對上級、同事還是下屬，我們都要保持禮貌和尊重，用恰當的語言和方式來表達自己的意見和看法。在與人溝通時，我常常以“以人為本”的'態度，關注對方的需求，并盡力解決問題。這樣不僅能增進人際關系，還能提高工作效率。
其次，實訓中鍛煉了我的溝通能力。在職場溝通實訓中，我們進行了許多模擬溝通的練習，如面試模擬、團隊協作模擬等。通過這些練習，我學會了如何在有限的時間內，用簡練明了的語言向對方清晰地表達自己的意思。我也學會了傾聽的藝術，學會了在聽取他人意見時保持冷靜并給予合理的回應。通過不斷的實踐鍛煉，我的溝通能力得到了很大的提升，我也更加自信地與他人進行溝通交流。
再次，實訓改變了我的形象和態度。在實訓中，我了解到職場溝通禮儀與形象的緊密聯系。一個人的儀表、著裝、談吐、談話內容等，都會影響他人對他的印象。因此，我更加注重了自己的外在形象和內在修養。我學會了穿著得體、言行大方、舉止優雅，增添了自己的職場氣質。此外，我在實訓過程中也深感態度的重要性。一個良好的態度能夠使溝通更加順暢和融洽，而消極的態度則會給他人帶來負面影響。因此，我時刻保持樂觀積極的心態，帶著誠摯的態度去面對他人和工作。
最后，實訓讓我明白了溝通中的技巧和方法。在職場溝通中，有些技巧和方法可以幫助我們更好地與他人溝通。比如，我學會了適當運用肢體語言和眼神交流，用微笑和握手來增進彼此之間的親近感。我還學會了正確的語速和音量，盡量使用簡明扼要的語言，使得對方更容易理解和接受。此外，我也學會了如何進行有效的反饋和說“不”。這些技巧和方法的靈活運用，使得我的溝通更加有效和高效。
通過職場溝通禮儀實訓，我不僅獲得了溝通能力的提升，也對職場溝通的規范有了更深的認識。我明白了職場溝通禮儀的重要性，鍛煉了我的溝通能力，改善了我的形象和態度，并學習了許多溝通技巧和方法。這些寶貴的體會和心得將伴隨我在職場中不斷地發展和成長，讓我能夠更好地與他人協作，提升自己的職業素養。
溝通與禮儀心得體會 15
在參加特殊人群幫扶溝通禮儀活動時候，偶然遇到了陽光、開朗的特殊人群，她們身上的希望與自信，感染了我，希望在以后的生活可以為慈善公益做貢獻。
今天上午，我又一次來到了和緣，參加特殊人群幫扶溝通禮儀及義賣活動。
剛進屋時，我看見兩個孩子和一個大人一起圍坐在桌子旁，發現她倆對話用手語，原來是聾啞母女，我立刻把我手里正在吃的包子給她們送去了，叫她們吃。
課程開始了，我才知道這對母女是今天的特教老師。課上，張海燕媽媽用手語演講：她們非常感謝和緣提供這個平臺，接著她們教了我們一些簡單的.手語，如：爺爺、奶奶、爸爸、媽媽、對不起、沒關系……我覺得很有用處的，比如聾啞人想你求助，你最起碼可以懂得他們在說什么。
課程與活動結束時，我正準備要走，那個女孩輕輕地拍了一下我的后背，并給我幾片橙子，我用手語和她說了一聲，謝謝！
我認為任何有缺陷的人，性格都會很內向的，但聾啞媽媽和聾啞女孩真的和我想象的不一樣，她們是非常的陽光、開朗。
通過這次和她們接觸，看到她們的自信，對生活充滿希望的臉上，我被她們感化了，我以后要多做義工，也會動員我的朋友同學，多多的去幫助他們，為慈善公益做出一點微薄之力。并在他們身上學到更多的知識，服務特殊人群。
溝通與禮儀心得體會 16
作為一名現代大學生，如何使自己的氣質高雅、形象更出眾；如何使自己充滿自信地出現在同學老師、上級下屬和客戶面前；如何使自己得體而又自如的參加會議、出席社交活動？
通過老師在課堂上播放碟片，由中國知名禮儀專家金正昆教授對商務禮儀的講解，使我對商務禮儀有了一個較系統的認識和理解，
所謂商務禮儀就是人在商務交往中的藝術。通過學習我深深地懂得，大學生掌握了商務禮儀，就等于為以后的學習工作奠定了一個良好的開端。現在，我對這一個學期來得到的收獲和感想作。以下總結：
我想談談初次見面握手的體會，主要有三個基本規范。
1、握手對象與先后順序。
通常，客人來訪時主人先伸手，以表示熱烈歡迎和等候多時之意。告辭時客人先伸手后，主人再伸手與之相握，才合乎禮儀，否則有逐客的`嫌疑。但女士如果伸出手來，男士一般不能拒絕，以免造成尷尬的局面。
2、握手時機和時間。
握手之前要審時度勢，聽其言觀其行，留意握手信號，選擇恰當時機。盡量避免出手過早，造成對方慌亂，也避免幾次伸手相握均不成功的尷尬局面。握手時間長短的控制可根據雙方的親密程度靈活掌握。初次見面者，握一兩下即可，一般應控制在二三秒之內，切忌握住異性的手久久不松開，握住同性的手也不宜過長，避免“馬拉松式”的握手。
3、握手的力度。
握手力度一般不超過兩公斤，即以不握疼對方的手為限度。切記不可用力過猛，甚至握得對方感到疼痛。
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