消除任何煩惱的方法

　　在一個很深的山谷里，有個小鄉鎮，這里的居民每天都在煩惱中度日。河水泛濫經常淹沒農舍，沖走牛羊。山上的石塊也不時滾到路上，滾到田園。孩子們一天到夜被草葉拌倒。
　　這里的生活的確非常艱苦，但是他們也只好如此。
　　有一天，有位智者來到了這個山谷。他告訴這群苦惱的人：“問題的癥結不在于洪水的泛濫，也不在于山石的滾落和草葉的滯阻，主要問題在你們，你們并不一定要住在這個低洼的地區。”
　　“我們可以不必如此嗎？”這群人吃驚地反問。
　　“是的，冷靜地想想，這個低洼地給你們帶來一個又一個永無止境的困境。只要你住在這里，你就和煩惱為伍。只要你肯往高處走，問題馬上解決。”
　　“趕快告訴我們，應怎么辦。”這群人急不可待地請求。
　　于是，這位智者指導他們如何在山腰以及河谷的上方建造房舍。這些居民趕忙照辦。
　　“現在，”這位智者又說：“你們可以過著無憂無慮的生活。只要移動你們的住所，你們的難題就迎刃而解了。”
　　“是啊！現在多輕松啊！”有人這么歡呼著。
　　“真奇怪！”又有人符和著：“怎么我們從來就沒想到呢？”
　　記住這個故事，它指示了解決任何煩惱的方向。只要把心靈的境界提高，把心胸放寬，許多煩惱都會化為烏有。現在，為你自己，來試試這個妙方。